Få styr på, hvad der er på din tallerken

Grønne ærter

Kalorier og næringsindhold

tørrede

315

kalorierkcal pr. 100 g

Protein21 g

Kulhydrat43 g

Fedt2 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	315	21 g	43 g	2 g
50 g	50 g	158	11 g	22 g	1 g
150 g	150 g	473	32 g	65 g	3 g
200 g	200 g	630	42 g	86 g	4 g
250 g	250 g	788	53 g	108 g	5 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Grønne ærter?

100 g Grønne ærter indeholder 315 kcal, 21 g protein, 43 g kulhydrat og 2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Grønne ærter?

50 g Grønne ærter indeholder 158 kcal, 11 g protein, 22 g kulhydrat og 1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Grønne ærter?

150 g Grønne ærter indeholder 473 kcal, 32 g protein, 65 g kulhydrat og 3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Grønne ærter?

200 g Grønne ærter indeholder 630 kcal, 42 g protein, 86 g kulhydrat og 4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Grønne ærter?

250 g Grønne ærter indeholder 788 kcal, 53 g protein, 108 g kulhydrat og 5 g fedt.

Kilde: NEVO (Netherlands) 118 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet