Få styr på, hvad der er på din tallerken
Modne grønne ærter
Kalorier og næringsindhold
kogt
117
kalorierkcal pr. 100 g
Protein8,7 g
Kulhydrat15 g
Fedt0,6 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 117 kcal —
- Protein 8,7 g 17%
- Kulhydrat 15 g 5%
- Fedt 0,6 g 1%
- Mættet fedt 0,1 g 1%
- Kostfibre 8,5 g 30%
- Sukkerarter 1,2 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 8,7 g | 15 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 4,4 g | 7,5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 13 g | 22 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 18 g | 30 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 22 g | 37 g | 1,4 g |
Lignende madvarer
- Grønne ærtertilberedte, kogte, afdryppede, med salt84 kcal / 100 g
- Modne ærterspiret, tilberedt, kogt, drænet, uden salt98 kcal / 100 g
- Grønne flækærterkogte122 kcal / 100 g
- Haveærterkogt, kogt i vand81 kcal / 100 g
- Modne sojabønnerkogt157 kcal / 100 g
- Marværtkogte127 kcal / 100 g
- Frosne grønne ærterkogt, drænet78 kcal / 100 g
- Friske ærterkogte69 kcal / 100 g
- Frosne ærterkogt60 kcal / 100 g
- Moden hestebønnekogt118 kcal / 100 g
Spørgsmål om Modne grønne ærter
Hvor mange kalorier er der i 100 g Modne grønne ærter?
100 g Modne grønne ærter indeholder 117 kcal, 8,7 g protein, 15 g kulhydrat og 0,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Modne grønne ærter?
50 g Modne grønne ærter indeholder 59 kcal, 4,4 g protein, 7,5 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Modne grønne ærter?
150 g Modne grønne ærter indeholder 176 kcal, 13 g protein, 22 g kulhydrat og 0,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Modne grønne ærter?
200 g Modne grønne ærter indeholder 234 kcal, 18 g protein, 30 g kulhydrat og 1,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Modne grønne ærter?
250 g Modne grønne ærter indeholder 293 kcal, 22 g protein, 37 g kulhydrat og 1,4 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) G760432 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet