Få styr på, hvad der er på din tallerken

Grønne ærter

Kalorier og næringsindhold

kogte

126

kalorierkcal pr. 100 g

Protein8,4 g

Kulhydrat17 g

Fedt0,8 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	126	8,4 g	17 g	0,8 g
50 g	50 g	63	4,2 g	8,6 g	0,4 g
150 g	150 g	189	13 g	26 g	1,2 g
200 g	200 g	252	17 g	34 g	1,6 g
250 g	250 g	315	21 g	43 g	2 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Grønne ærter?

100 g Grønne ærter indeholder 126 kcal, 8,4 g protein, 17 g kulhydrat og 0,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Grønne ærter?

50 g Grønne ærter indeholder 63 kcal, 4,2 g protein, 8,6 g kulhydrat og 0,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Grønne ærter?

150 g Grønne ærter indeholder 189 kcal, 13 g protein, 26 g kulhydrat og 1,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Grønne ærter?

200 g Grønne ærter indeholder 252 kcal, 17 g protein, 34 g kulhydrat og 1,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Grønne ærter?

250 g Grønne ærter indeholder 315 kcal, 21 g protein, 43 g kulhydrat og 2 g fedt.

Kilde: NEVO (Netherlands) 972 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet