Få styr på, hvad der er på din tallerken
Grønne ærter
Kalorier og næringsindhold
konserverede, afdryppede
64
kalorierkcal pr. 100 g
Protein4,3 g
Kulhydrat7 g
Fedt1 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 64 kcal —
- Protein 4,3 g 9%
- Kulhydrat 7 g 3%
- Fedt 1 g 1%
- Mættet fedt 0,2 g 1%
- Kostfibre 5 g 18%
- Sukkerarter 3,6 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 4,3 g | 7 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 2,2 g | 3,5 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 6,5 g | 11 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 8,6 g | 14 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 11 g | 18 g | 2,5 g |
Lignende madvarer
- Flækkede grønne ærtermodne frø, rå364 kcal / 100 g
- Frosne grønne ærterkogt, drænet78 kcal / 100 g
- Grønne ærter konserves74 kcal / 100 g
- Majs- og grønne ærterpå dåse, afdryppet100 kcal / 100 g
- Modne grønne ærterkogt117 kcal / 100 g
- Haveærterpå dåse, drænet93 kcal / 100 g
- Ærterrå83 kcal / 100 g
- Dåseærteri vand, genopvarmet, drænet59 kcal / 100 g
- Ærter og gulerødderpå dåse, drænet54 kcal / 100 g
- Kikærterkogte, på dåse98 kcal / 100 g
Spørgsmål om Grønne ærter
Hvor mange kalorier er der i 100 g Grønne ærter?
100 g Grønne ærter indeholder 64 kcal, 4,3 g protein, 7 g kulhydrat og 1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Grønne ærter?
50 g Grønne ærter indeholder 32 kcal, 2,2 g protein, 3,5 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Grønne ærter?
150 g Grønne ærter indeholder 96 kcal, 6,5 g protein, 11 g kulhydrat og 1,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Grønne ærter?
200 g Grønne ærter indeholder 128 kcal, 8,6 g protein, 14 g kulhydrat og 2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Grønne ærter?
250 g Grønne ærter indeholder 160 kcal, 11 g protein, 18 g kulhydrat og 2,5 g fedt.
Kilde: mvt 06.028 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
