Få styr på, hvad der er på din tallerken
Marrowfatærter
Kalorier og næringsindhold
tørrede
305
kalorierkcal pr. 100 g
Protein20 g
Kulhydrat43 g
Fedt1,5 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 305 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Kulhydrat 43 g 16%
- Fedt 1,5 g 2%
- Mættet fedt 0,2 g 1%
- Kostfibre 20 g 71%
- Sukkerarter 1 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 305 | 20 g | 43 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 10 g | 22 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 458 | 30 g | 65 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 610 | 40 g | 86 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 763 | 50 g | 108 g | 3,8 g |
Lignende madvarer
- Unge marrowfatærterpå dåse93 kcal / 100 g
- Grønne ærtertørrede315 kcal / 100 g
- Tørrede ærterrå303 kcal / 100 g
- Flækkertertørret, rå328 kcal / 100 g
- Gule og grønne flækærtertørrede359 kcal / 100 g
- Modne ærterspiret, rå124 kcal / 100 g
- Grønne eller gule ærtertørrede317 kcal / 100 g
- Frosne ærterrå62 kcal / 100 g
- Flækkede grønne ærtermodne frø, rå364 kcal / 100 g
- Ærterrå83 kcal / 100 g
Spørgsmål om Marrowfatærter
Hvor mange kalorier er der i 100 g Marrowfatærter?
100 g Marrowfatærter indeholder 305 kcal, 20 g protein, 43 g kulhydrat og 1,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Marrowfatærter?
50 g Marrowfatærter indeholder 153 kcal, 10 g protein, 22 g kulhydrat og 0,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Marrowfatærter?
150 g Marrowfatærter indeholder 458 kcal, 30 g protein, 65 g kulhydrat og 2,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Marrowfatærter?
200 g Marrowfatærter indeholder 610 kcal, 40 g protein, 86 g kulhydrat og 3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Marrowfatærter?
250 g Marrowfatærter indeholder 763 kcal, 50 g protein, 108 g kulhydrat og 3,8 g fedt.
Kilde: NEVO (Netherlands) 119 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet