Få styr på, hvad der er på din tallerken

Coleslaw

Kalorier og næringsindhold

ikke lavet med få kalorier, detail

173
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,8 g
Kulhydrat6 g
Fedt16 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 173 kcal —
  • Protein 0,8 g 2%
  • Kulhydrat 6 g 2%
  • Fedt 16 g 21%
  • Mættet fedt 1,7 g 8%
  • Kostfibre 1,2 g 4%
  • Sukkerarter 6 g —
  • Natrium 296 mg 13%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 153 µg 17%
  • C-vitamin 1 mg 1%
  • E-vitamin 3,9 mg 26%
  • Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,42 mg 32%
  • Niacin (B3) 0,2 mg 1%
  • Pantothensyre (B5) 0,12 mg 2%
  • B6-vitamin 0,13 mg 8%
  • Biotin (B7) 0,6 µg 2%
  • Folat (B9) 56 µg 14%
  • B12-vitamin 0,1 µg 4%

Mineraler

  • Calcium 36 mg 3%
  • Jern 0,25 mg 1%
  • Magnesium 8 mg 2%
  • Fosfor 21 mg 2%
  • Kalium 156 mg 3%
  • Zink 0,1 mg 1%
  • Mangan 0,07 mg 3%
  • Selen 1 µg 2%
  • Jod 3 µg 2%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g1730,8 g6 g16 g
50 g50 g870,4 g3 g8,2 g
150 g150 g2601,2 g9 g25 g
200 g200 g3461,6 g12 g33 g
250 g250 g4332 g15 g41 g

Spørgsmål om Coleslaw

Hvor mange kalorier er der i 100 g Coleslaw?

100 g Coleslaw indeholder 173 kcal, 0,8 g protein, 6 g kulhydrat og 16 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Coleslaw?

50 g Coleslaw indeholder 87 kcal, 0,4 g protein, 3 g kulhydrat og 8,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Coleslaw?

150 g Coleslaw indeholder 260 kcal, 1,2 g protein, 9 g kulhydrat og 25 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Coleslaw?

200 g Coleslaw indeholder 346 kcal, 1,6 g protein, 12 g kulhydrat og 33 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Coleslaw?

250 g Coleslaw indeholder 433 kcal, 2 g protein, 15 g kulhydrat og 41 g fedt.

Kilde: CoFID (UK) 15-635 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet