Få styr på, hvad der er på din tallerken

Coleslaw

Kalorier og næringsindhold

med kalorielet dressing, detail

110
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,9 g
Kulhydrat6,5 g
Fedt9,1 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 110 kcal —
  • Protein 0,9 g 2%
  • Kulhydrat 6,5 g 2%
  • Fedt 9,1 g 12%
  • Mættet fedt 0,7 g 4%
  • Kostfibre 1,6 g 6%
  • Sukkerarter 6,5 g —
  • Natrium 197 mg 9%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • C-vitamin 1 mg 1%
  • E-vitamin 1,4 mg 9%
  • Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,42 mg 32%
  • Niacin (B3) 0,2 mg 1%
  • Pantothensyre (B5) 0,12 mg 2%
  • B6-vitamin 0,13 mg 8%
  • Biotin (B7) 0,6 µg 2%
  • Folat (B9) 56 µg 14%

Mineraler

  • Calcium 40 mg 3%
  • Jern 0,23 mg 1%
  • Magnesium 8 mg 2%
  • Fosfor 20 mg 2%
  • Kalium 175 mg 4%
  • Zink 0,1 mg 1%
  • Kobber 0,02 mg 2%
  • Mangan 0,1 mg 4%
  • Selen 1 µg 2%
  • Jod 3 µg 2%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g1100,9 g6,5 g9,1 g
50 g50 g550,5 g3,3 g4,6 g
150 g150 g1651,4 g9,8 g14 g
200 g200 g2201,8 g13 g18 g
250 g250 g2752,3 g16 g23 g

Spørgsmål om Coleslaw

Hvor mange kalorier er der i 100 g Coleslaw?

100 g Coleslaw indeholder 110 kcal, 0,9 g protein, 6,5 g kulhydrat og 9,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Coleslaw?

50 g Coleslaw indeholder 55 kcal, 0,5 g protein, 3,3 g kulhydrat og 4,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Coleslaw?

150 g Coleslaw indeholder 165 kcal, 1,4 g protein, 9,8 g kulhydrat og 14 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Coleslaw?

200 g Coleslaw indeholder 220 kcal, 1,8 g protein, 13 g kulhydrat og 18 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Coleslaw?

250 g Coleslaw indeholder 275 kcal, 2,3 g protein, 16 g kulhydrat og 23 g fedt.

Kilde: CoFID (UK) 15-636 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet