Få styr på, hvad der er på din tallerken

Coo-coo

Kalorier og næringsindhold

hjemmelavet

99
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,4 g
Kulhydrat18 g
Fedt1,8 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 99 kcal —
  • Protein 2,4 g 5%
  • Kulhydrat 18 g 6%
  • Fedt 1,8 g 2%
  • Mættet fedt 0,6 g 3%
  • Natrium 9 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 16 µg 2%
  • C-vitamin 1 mg 1%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • K-vitamin 0,09 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacin (B3) 0,2 mg 1%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Mineraler

  • Calcium 9 mg 1%
  • Jern 0,36 mg 2%
  • Magnesium 14 mg 3%
  • Fosfor 32 mg 3%
  • Kalium 57 mg 1%
  • Zink 0,3 mg 3%
  • Kobber 0,04 mg 4%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g992,4 g18 g1,8 g
50 g50 g501,2 g8,9 g0,9 g
150 g150 g1493,6 g27 g2,7 g
200 g200 g1984,8 g35 g3,6 g
250 g250 g2486 g44 g4,5 g

Spørgsmål om Coo-coo

Hvor mange kalorier er der i 100 g Coo-coo?

100 g Coo-coo indeholder 99 kcal, 2,4 g protein, 18 g kulhydrat og 1,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Coo-coo?

50 g Coo-coo indeholder 50 kcal, 1,2 g protein, 8,9 g kulhydrat og 0,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Coo-coo?

150 g Coo-coo indeholder 149 kcal, 3,6 g protein, 27 g kulhydrat og 2,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Coo-coo?

200 g Coo-coo indeholder 198 kcal, 4,8 g protein, 35 g kulhydrat og 3,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Coo-coo?

250 g Coo-coo indeholder 248 kcal, 6 g protein, 44 g kulhydrat og 4,5 g fedt.

Kilde: CoFID (UK) 15-723 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet