Få styr på, hvad der er på din tallerken

Citron

Kalorier og næringsindhold

kun frugtkød, rå, vejet med skal og kerner

9
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,5 g
Kulhydrat1,4 g
Fedt0,2 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 9 kcal —
  • Protein 0,5 g 1%
  • Kulhydrat 1,4 g 1%
  • Fedt 0,2 g 0%
  • Mættet fedt 0,1 g 1%
  • Sukkerarter 1,4 g —
  • Natrium 2 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 1 µg 0%
  • C-vitamin 34 mg 38%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacin (B3) 0,1 mg 1%
  • Pantothensyre (B5) 0,12 mg 2%
  • B6-vitamin 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 7 µg 2%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Mineraler

  • Calcium 17 mg 1%
  • Jern 0,3 mg 2%
  • Magnesium 6 mg 1%
  • Fosfor 10 mg 1%
  • Kalium 90 mg 2%
  • Zink 0,1 mg 1%
  • Selen 1 µg 2%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g90,5 g1,4 g0,2 g
50 g50 g50,3 g0,7 g0,1 g
150 g150 g140,8 g2,1 g0,3 g
200 g200 g181 g2,8 g0,4 g
250 g250 g231,3 g3,5 g0,5 g

Spørgsmål om Citron

Hvor mange kalorier er der i 100 g Citron?

100 g Citron indeholder 9 kcal, 0,5 g protein, 1,4 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Citron?

50 g Citron indeholder 5 kcal, 0,3 g protein, 0,7 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Citron?

150 g Citron indeholder 14 kcal, 0,8 g protein, 2,1 g kulhydrat og 0,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Citron?

200 g Citron indeholder 18 kcal, 1 g protein, 2,8 g kulhydrat og 0,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Citron?

250 g Citron indeholder 23 kcal, 1,3 g protein, 3,5 g kulhydrat og 0,5 g fedt.

Kilde: CoFID (UK) 14-130 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet