Tiedä, mitä lautasellasi on
Vehnäleipä
Kalorit ja ravintoarvot
kuitupitoinen
255
kaloriakcal per 100 g
Proteiini11 g
HH45 g
Rasva2,5 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 255 kcal —
- Proteiini 11 g 22%
- Hiilihydraatit 45 g 16%
- Rasva 2,5 g 3%
- Kuitu 4,9 g 17%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 255 | 11 g | 45 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 5,4 g | 23 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 383 | 16 g | 67 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 510 | 22 g | 90 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 638 | 27 g | 112 g | 6,3 g |
Samankaltaiset ruoat
- Valkoinen vehnäleipä238 kcal / 100 g
- Itujae vehnäleipäidätetty188 kcal / 100 g
- Ruskea vehnäleipäsiemenillä278 kcal / 100 g
- Vaalea vehnäleipänoin 2,5 % kuitua, esim. patonki270 kcal / 100 g
- Makea vehnäleipäkerman kanssa263 kcal / 100 g
- Täysjyvävehnäleipäkuitupitoinen268 kcal / 100 g
- Vehnämaitoleipäteollisesti valmistettu284 kcal / 100 g
- Vaalea leipäkaupallinen, lisätty kuitu259 kcal / 100 g
- Vehnäalkioleipä261 kcal / 100 g
- Täysjyväleipä250 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Vehnäleipä
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vehnäleipä?
Määrä 100 g ruokaa Vehnäleipä sisältää 255 kcal, 11 g proteiinia, 45 g hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vehnäleipä?
Määrä 50 g ruokaa Vehnäleipä sisältää 128 kcal, 5,4 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 1,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vehnäleipä?
Määrä 150 g ruokaa Vehnäleipä sisältää 383 kcal, 16 g proteiinia, 67 g hiilihydraatteja ja 3,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vehnäleipä?
Määrä 200 g ruokaa Vehnäleipä sisältää 510 kcal, 22 g proteiinia, 90 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vehnäleipä?
Määrä 250 g ruokaa Vehnäleipä sisältää 638 kcal, 27 g proteiinia, 112 g hiilihydraatteja ja 6,3 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0150A · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan