Tiedä, mitä lautasellasi on

Täysjyvävehnäleipä

Kalorit ja ravintoarvot

kuitupitoinen

268

kaloriakcal per 100 g

Proteiini11 g

HH46 g

Rasva3,3 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	268	11 g	46 g	3,3 g
50 g	50 g	134	5,7 g	23 g	1,7 g
150 g	150 g	402	17 g	69 g	5 g
200 g	200 g	536	23 g	92 g	6,6 g
250 g	250 g	670	28 g	116 g	8,3 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Täysjyvävehnäleipä?

Määrä 100 g ruokaa Täysjyvävehnäleipä sisältää 268 kcal, 11 g proteiinia, 46 g hiilihydraatteja ja 3,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Täysjyvävehnäleipä?

Määrä 50 g ruokaa Täysjyvävehnäleipä sisältää 134 kcal, 5,7 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 1,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Täysjyvävehnäleipä?

Määrä 150 g ruokaa Täysjyvävehnäleipä sisältää 402 kcal, 17 g proteiinia, 69 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Täysjyvävehnäleipä?

Määrä 200 g ruokaa Täysjyvävehnäleipä sisältää 536 kcal, 23 g proteiinia, 92 g hiilihydraatteja ja 6,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Täysjyvävehnäleipä?

Määrä 250 g ruokaa Täysjyvävehnäleipä sisältää 670 kcal, 28 g proteiinia, 116 g hiilihydraatteja ja 8,3 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0153A · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan