Tiedä, mitä lautasellasi on

Täysjyvävehnäleipä

Kalorit ja ravintoarvot

brasilialainen

249

kaloriakcal per 100 g

Proteiini11 g

HH43 g

Rasva2,6 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	249	11 g	43 g	2,6 g
50 g	50 g	125	5,3 g	22 g	1,3 g
150 g	150 g	374	16 g	65 g	3,8 g
200 g	200 g	498	21 g	87 g	5,1 g
250 g	250 g	623	26 g	108 g	6,4 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Täysjyvävehnäleipä?

Määrä 100 g ruokaa Täysjyvävehnäleipä sisältää 249 kcal, 11 g proteiinia, 43 g hiilihydraatteja ja 2,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Täysjyvävehnäleipä?

Määrä 50 g ruokaa Täysjyvävehnäleipä sisältää 125 kcal, 5,3 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 1,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Täysjyvävehnäleipä?

Määrä 150 g ruokaa Täysjyvävehnäleipä sisältää 374 kcal, 16 g proteiinia, 65 g hiilihydraatteja ja 3,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Täysjyvävehnäleipä?

Määrä 200 g ruokaa Täysjyvävehnäleipä sisältää 498 kcal, 21 g proteiinia, 87 g hiilihydraatteja ja 5,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Täysjyvävehnäleipä?

Määrä 250 g ruokaa Täysjyvävehnäleipä sisältää 623 kcal, 26 g proteiinia, 108 g hiilihydraatteja ja 6,4 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0155A · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan