Tiedä, mitä lautasellasi on

Vaalea vehnäleipä

Kalorit ja ravintoarvot

noin 2,5 % kuitua, esim. patonki

270

kaloriakcal per 100 g

Proteiini8,5 g

HH53 g

Rasva1,7 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	270	8,5 g	53 g	1,7 g
50 g	50 g	135	4,3 g	27 g	0,9 g
150 g	150 g	405	13 g	80 g	2,6 g
200 g	200 g	540	17 g	106 g	3,4 g
250 g	250 g	675	21 g	133 g	4,3 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vaalea vehnäleipä?

Määrä 100 g ruokaa Vaalea vehnäleipä sisältää 270 kcal, 8,5 g proteiinia, 53 g hiilihydraatteja ja 1,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vaalea vehnäleipä?

Määrä 50 g ruokaa Vaalea vehnäleipä sisältää 135 kcal, 4,3 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vaalea vehnäleipä?

Määrä 150 g ruokaa Vaalea vehnäleipä sisältää 405 kcal, 13 g proteiinia, 80 g hiilihydraatteja ja 2,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vaalea vehnäleipä?

Määrä 200 g ruokaa Vaalea vehnäleipä sisältää 540 kcal, 17 g proteiinia, 106 g hiilihydraatteja ja 3,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vaalea vehnäleipä?

Määrä 250 g ruokaa Vaalea vehnäleipä sisältää 675 kcal, 21 g proteiinia, 133 g hiilihydraatteja ja 4,3 g rasvaa.

Lähde: slv 200 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan