Tiedä, mitä lautasellasi on
Vehnäleipä
Kalorit ja ravintoarvot
kauraa ja soijaa sisältävä
258
kaloriakcal per 100 g
Proteiini10 g
HH48 g
Rasva2,3 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 258 kcal —
- Proteiini 10 g 21%
- Hiilihydraatit 48 g 17%
- Rasva 2,3 g 3%
- Kuitu 2,8 g 10%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 258 | 10 g | 48 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 5,2 g | 24 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 387 | 16 g | 72 g | 3,4 g |
| 200 g | 200 g | 516 | 21 g | 95 g | 4,5 g |
| 250 g | 250 g | 645 | 26 g | 119 g | 5,6 g |
Samankaltaiset ruoat
- Itujae vehnäleipäidätetty188 kcal / 100 g
- Ruskea vehnäleipäsiemenillä278 kcal / 100 g
- Makea vehnäleipäkerman kanssa263 kcal / 100 g
- Vaalea vehnäleipäav, maito- tai vesipohjainen, siemeniä sisältävä288 kcal / 100 g
- Tumma vehnäleipäauringonkukansiemenillä287 kcal / 100 g
- Täysjyvävehnäleipäkuitupitoinen268 kcal / 100 g
- Vehnämaitoleipäteollisesti valmistettu284 kcal / 100 g
- Vehnä-ruisleipäyli 50 % ja alle 90 % vehnää207 kcal / 100 g
- Vehnä-maissileipävaalea, siemeniä sisältävä298 kcal / 100 g
- Vehnäinen hampurilaissämpylä283 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Vehnäleipä
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vehnäleipä?
Määrä 100 g ruokaa Vehnäleipä sisältää 258 kcal, 10 g proteiinia, 48 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vehnäleipä?
Määrä 50 g ruokaa Vehnäleipä sisältää 129 kcal, 5,2 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 1,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vehnäleipä?
Määrä 150 g ruokaa Vehnäleipä sisältää 387 kcal, 16 g proteiinia, 72 g hiilihydraatteja ja 3,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vehnäleipä?
Määrä 200 g ruokaa Vehnäleipä sisältää 516 kcal, 21 g proteiinia, 95 g hiilihydraatteja ja 4,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vehnäleipä?
Määrä 250 g ruokaa Vehnäleipä sisältää 645 kcal, 26 g proteiinia, 119 g hiilihydraatteja ja 5,6 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0151A · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan