Tiedä, mitä lautasellasi on

Vaalea vehnäleipä

Kalorit ja ravintoarvot

av, maito- tai vesipohjainen, siemeniä sisältävä

288

kaloriakcal per 100 g

Proteiini11 g

HH44 g

Rasva6,9 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	288	11 g	44 g	6,9 g
50 g	50 g	144	5,4 g	22 g	3,5 g
150 g	150 g	432	16 g	65 g	10 g
200 g	200 g	576	21 g	87 g	14 g
250 g	250 g	720	27 g	109 g	17 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vaalea vehnäleipä?

Määrä 100 g ruokaa Vaalea vehnäleipä sisältää 288 kcal, 11 g proteiinia, 44 g hiilihydraatteja ja 6,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vaalea vehnäleipä?

Määrä 50 g ruokaa Vaalea vehnäleipä sisältää 144 kcal, 5,4 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 3,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vaalea vehnäleipä?

Määrä 150 g ruokaa Vaalea vehnäleipä sisältää 432 kcal, 16 g proteiinia, 65 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vaalea vehnäleipä?

Määrä 200 g ruokaa Vaalea vehnäleipä sisältää 576 kcal, 21 g proteiinia, 87 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vaalea vehnäleipä?

Määrä 250 g ruokaa Vaalea vehnäleipä sisältää 720 kcal, 27 g proteiinia, 109 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.

Lähde: NEVO (Netherlands) 5044 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan