Tiedä, mitä lautasellasi on

Vaalea vehnäleipä

Kalorit ja ravintoarvot

av, maito- tai vesipohjainen, auringonkukansiemeniä sisältävä

297

kaloriakcal per 100 g

Proteiini10 g

HH44 g

Rasva8,3 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	297	10 g	44 g	8,3 g
50 g	50 g	149	5,1 g	22 g	4,2 g
150 g	150 g	446	15 g	66 g	13 g
200 g	200 g	594	20 g	88 g	17 g
250 g	250 g	743	26 g	110 g	21 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vaalea vehnäleipä?

Määrä 100 g ruokaa Vaalea vehnäleipä sisältää 297 kcal, 10 g proteiinia, 44 g hiilihydraatteja ja 8,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vaalea vehnäleipä?

Määrä 50 g ruokaa Vaalea vehnäleipä sisältää 149 kcal, 5,1 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 4,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vaalea vehnäleipä?

Määrä 150 g ruokaa Vaalea vehnäleipä sisältää 446 kcal, 15 g proteiinia, 66 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vaalea vehnäleipä?

Määrä 200 g ruokaa Vaalea vehnäleipä sisältää 594 kcal, 20 g proteiinia, 88 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vaalea vehnäleipä?

Määrä 250 g ruokaa Vaalea vehnäleipä sisältää 743 kcal, 26 g proteiinia, 110 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.

Lähde: NEVO (Netherlands) 2358 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan