Tiedä, mitä lautasellasi on
Sienikeitto, kermainen
Kalorit ja ravintoarvot
säilyke, tiivistetty
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 86 kcal —
- Proteiini 1,6 g 3%
- Hiilihydraatit 4,6 g 2%
- Rasva 6,5 g 8%
- Tyydyttynyt rasva 0,3 g 1%
- Kuitu 0,7 g 3%
- Sokerit 0,9 g —
- Natrium 642 mg 28%
- Kolesteroli 2,4 mg 1%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 2 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0,97 µg 5%
- E-vitamiini 0,5 mg 3%
- K-vitamiini 19,6 µg 16%
- Tiamiini (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflaviini (B2) 0,07 mg 5%
- Niasiini (B3) 0,62 mg 4%
- Pantoteenihappo (B5) 0,15 mg 3%
- B6-vitamiini 0,01 mg 1%
- Folaatti (B9) 12 µg 3%
- B12-vitamiini 0,03 µg 1%
- Koliini 9,7 mg 2%
Kivennäisaineet
- Kalsium 13 mg 1%
- Rauta 0,52 mg 3%
- Magnesium 5 mg 1%
- Fosfori 25 mg 2%
- Kalium 68 mg 1%
- Sinkki 0,16 mg 1%
- Kupari 0,05 mg 6%
- Mangaani 0,05 mg 2%
- Seleeni 1,7 µg 3%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 1,6 g | 4,6 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 0,8 g | 2,3 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 2,4 g | 7 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 3,2 g | 9,3 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 4 g | 12 g | 16 g |
Samankaltaiset ruoat
- Sienikeittosäilyke, tiivistetty, vettä lisätty44 kcal / 100 g
- Herkkusienikeittovähäsuolainen, käyttövalmis, säilyke53 kcal / 100 g
- Kana-sienikeittosäilyke, tiivistetty100 kcal / 100 g
- Kanakeittosäilyke, tiivistetty106 kcal / 100 g
- Kana-kermakettosäilyke, tiivistetty90 kcal / 100 g
- Kanakastikesäilyke, tiivistetty, lisätty vettä55 kcal / 100 g
- Kananuudelikeittosäilyke, tiivistetty61 kcal / 100 g
- Sipulikeittosäilyke, tiivistetty88 kcal / 100 g
- Katkarapukeittosäilyke, tiivistetty72 kcal / 100 g
- Sienikermakeittopikajauhe338 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Sienikeitto, kermainen
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Sienikeitto, kermainen?
Määrä 100 g ruokaa Sienikeitto, kermainen sisältää 86 kcal, 1,6 g proteiinia, 4,6 g hiilihydraatteja ja 6,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Sienikeitto, kermainen?
Määrä 50 g ruokaa Sienikeitto, kermainen sisältää 43 kcal, 0,8 g proteiinia, 2,3 g hiilihydraatteja ja 3,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Sienikeitto, kermainen?
Määrä 150 g ruokaa Sienikeitto, kermainen sisältää 129 kcal, 2,4 g proteiinia, 7 g hiilihydraatteja ja 9,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Sienikeitto, kermainen?
Määrä 200 g ruokaa Sienikeitto, kermainen sisältää 172 kcal, 3,2 g proteiinia, 9,3 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Sienikeitto, kermainen?
Määrä 250 g ruokaa Sienikeitto, kermainen sisältää 215 kcal, 4 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 949 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
