Tiedä, mitä lautasellasi on
kanakeitto
Kalorit ja ravintoarvot
säilyke, tiivistetty
106
kaloriakcal per 100 g
Proteiini2,2 g
HH5,5 g
Rasva8 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 106 kcal —
- Proteiini 2,2 g 4%
- Hiilihydraatit 5,5 g 2%
- Rasva 8 g 10%
- Tyydyttynyt rasva 2,1 g 10%
- Kuitu 0,8 g 3%
- Sokerit 1,5 g —
- Natrium 746 mg 32%
- Kolesteroli 8,4 mg 3%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 43 µg 5%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,54 mg 4%
- K-vitamiini 4,1 µg 3%
- Tiamiini (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflaviini (B2) 0,05 mg 4%
- Niasiini (B3) 0,75 mg 5%
- Pantoteenihappo (B5) 0,19 mg 4%
- B6-vitamiini 0,02 mg 1%
- Folaatti (B9) 14 µg 4%
- B12-vitamiini 0,03 µg 1%
- Koliini 10,3 mg 2%
Kivennäisaineet
- Kalsium 14 mg 1%
- Rauta 0,5 mg 3%
- Magnesium 6 mg 1%
- Fosfori 29 mg 2%
- Kalium 52 mg 1%
- Sinkki 0,24 mg 2%
- Kupari 0,03 mg 3%
- Mangaani 0,06 mg 2%
- Seleeni 1,9 µg 3%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 2,2 g | 5,5 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 1,1 g | 2,8 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 3,3 g | 8,3 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 4,4 g | 11 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 5,5 g | 14 g | 20 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kanakeitto nuudeleillaCampbell's, tiivistetty47 kcal / 100 g
- Kermainen kanakeittokuivaseos345 kcal / 100 g
- Kanoja-kermakastikekeittovalmis syötäväksi49 kcal / 100 g
- Kanakermakeittotölkitetty58 kcal / 100 g
- Kananuudelikeittosäilyke, tiivistetty61 kcal / 100 g
- Sienikeittocampbell's, condensed81 kcal / 100 g
- Sienikeitto kermainensäilyke, tiivistetty86 kcal / 100 g
- Kana-sienikeittosäilyke, tiivistetty100 kcal / 100 g
- Sipulikeittosäilyke, tiivistetty88 kcal / 100 g
- Perunakeittosäilyke, tiivistetty74 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta kanakeitto
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa kanakeitto?
Määrä 100 g ruokaa kanakeitto sisältää 106 kcal, 2,2 g proteiinia, 5,5 g hiilihydraatteja ja 8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa kanakeitto?
Määrä 50 g ruokaa kanakeitto sisältää 53 kcal, 1,1 g proteiinia, 2,8 g hiilihydraatteja ja 4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa kanakeitto?
Määrä 150 g ruokaa kanakeitto sisältää 159 kcal, 3,3 g proteiinia, 8,3 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa kanakeitto?
Määrä 200 g ruokaa kanakeitto sisältää 212 kcal, 4,4 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa kanakeitto?
Määrä 250 g ruokaa kanakeitto sisältää 265 kcal, 5,5 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 933 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
