Tiedä, mitä lautasellasi on
sipulikeitto
Kalorit ja ravintoarvot
säilyke, tiivistetty
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 88 kcal —
- Proteiini 2,2 g 4%
- Hiilihydraatit 10 g 4%
- Rasva 4,2 g 5%
- Tyydyttynyt rasva 1,2 g 6%
- Kuitu 0,4 g 1%
- Sokerit 3,6 g —
- Natrium 637 mg 28%
- Kolesteroli 12 mg 4%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 28 µg 3%
- C-vitamiini 1 mg 1%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,43 mg 3%
- K-vitamiini 2,2 µg 2%
- Tiamiini (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflaviini (B2) 0,06 mg 5%
- Niasiini (B3) 0,4 mg 3%
- Pantoteenihappo (B5) 0,24 mg 5%
- B6-vitamiini 0,02 mg 1%
- Folaatti (B9) 6 µg 2%
- B12-vitamiini 0,04 µg 2%
- Koliini 11,4 mg 2%
Kivennäisaineet
- Kalsium 27 mg 2%
- Rauta 0,5 mg 3%
- Magnesium 5 mg 1%
- Fosfori 30 mg 2%
- Kalium 98 mg 2%
- Sinkki 0,12 mg 1%
- Kupari 0,11 mg 12%
- Mangaani 0,2 mg 9%
- Seleeni 2,3 µg 4%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 2,2 g | 10 g | 4,2 g |
| 1 annos | 126 g | 111 | 2,8 g | 13 g | 5,3 g |
| 2 annosta | 252 g | 222 | 5,5 g | 25 g | 11 g |
| ½ annosta | 63 g | 55 | 1,4 g | 6,3 g | 2,6 g |
| 3 annosta | 378 g | 333 | 8,3 g | 38 g | 16 g |
| 4 annosta | 504 g | 444 | 11 g | 50 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1,1 g | 5 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 3,3 g | 15 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 4,4 g | 20 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 5,5 g | 25 g | 11 g |
Samankaltaiset ruoat
- Ranskalainen sipulikeitto108 kcal / 100 g
- Sipulinen kermakeittokuivaseos56 kcal / 100 g
- Sienikeitto kermainensäilyke, tiivistetty86 kcal / 100 g
- Sienikeittocampbell's, condensed81 kcal / 100 g
- Kanakeittosäilyke, tiivistetty106 kcal / 100 g
- Kana-kermakettosäilyke, tiivistetty90 kcal / 100 g
- Selleri-kermakettosäilyke, tiivistetty72 kcal / 100 g
- Katkarapukeittosäilyke, tiivistetty72 kcal / 100 g
- Perunakeittosäilyke, tiivistetty74 kcal / 100 g
- Kanakastikesäilyke, tiivistetty, lisätty vettä55 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta sipulikeitto
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa sipulikeitto?
Määrä 100 g ruokaa sipulikeitto sisältää 88 kcal, 2,2 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 4,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (126 g) ruokaa sipulikeitto?
Määrä 1 annos (126 g) ruokaa sipulikeitto sisältää 111 kcal, 2,8 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 5,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (252 g) ruokaa sipulikeitto?
Määrä 2 annosta (252 g) ruokaa sipulikeitto sisältää 222 kcal, 5,5 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (63 g) ruokaa sipulikeitto?
Määrä ½ annosta (63 g) ruokaa sipulikeitto sisältää 55 kcal, 1,4 g proteiinia, 6,3 g hiilihydraatteja ja 2,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (378 g) ruokaa sipulikeitto?
Määrä 3 annosta (378 g) ruokaa sipulikeitto sisältää 333 kcal, 8,3 g proteiinia, 38 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (504 g) ruokaa sipulikeitto?
Määrä 4 annosta (504 g) ruokaa sipulikeitto sisältää 444 kcal, 11 g proteiinia, 50 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa sipulikeitto?
Määrä 50 g ruokaa sipulikeitto sisältää 44 kcal, 1,1 g proteiinia, 5 g hiilihydraatteja ja 2,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa sipulikeitto?
Määrä 150 g ruokaa sipulikeitto sisältää 132 kcal, 3,3 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 6,3 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 171552 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
