Tiedä, mitä lautasellasi on
sipulikeitto
Kalorit ja ravintoarvot
säilyke, valmistettu yhtä suurella määrällä vettä
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 44 kcal —
- Proteiini 1,1 g 2%
- Hiilihydraatit 4,8 g 2%
- Rasva 2,2 g 3%
- Tyydyttynyt rasva 0,6 g 3%
- Kuitu 0,4 g 1%
- Natrium 380 mg 17%
- Kolesteroli 6 mg 2%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 6 µg 1%
- C-vitamiini 0,5 mg 1%
- Tiamiini (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflaviini (B2) 0,03 mg 2%
- Niasiini (B3) 0,21 mg 1%
- Pantoteenihappo (B5) 0,12 mg 2%
- B6-vitamiini 0,01 mg 1%
- Folaatti (B9) 3 µg 1%
- B12-vitamiini 0,02 µg 1%
Kivennäisaineet
- Kalsium 14 mg 1%
- Rauta 0,26 mg 1%
- Magnesium 2 mg 0%
- Fosfori 15 mg 1%
- Kalium 49 mg 1%
- Sinkki 0,06 mg 1%
- Kupari 0,06 mg 7%
- Mangaani 0,1 mg 4%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 1,1 g | 4,8 g | 2,2 g |
| 1 annos | 244 g | 107 | 2,8 g | 12 g | 5,3 g |
| 2 annosta | 488 g | 215 | 5,5 g | 23 g | 11 g |
| ½ annosta | 122 g | 54 | 1,4 g | 5,9 g | 2,6 g |
| 3 annosta | 732 g | 322 | 8,3 g | 35 g | 16 g |
| 4 annosta | 976 g | 429 | 11 g | 47 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,6 g | 2,4 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 1,7 g | 7,2 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 2,3 g | 9,6 g | 4,3 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 2,8 g | 12 g | 5,4 g |
Samankaltaiset ruoat
- Ranskalainen sipulikeitto108 kcal / 100 g
- Perunakeittosäilyke, tiivistetty74 kcal / 100 g
- Kananuudelikeittosäilyke, valmistettu yhtä suurella määrällä vettä48 kcal / 100 g
- Herkkusienikeittosäilyke, valmistettu yhtä suuresta määrästä vettä39 kcal / 100 g
- Sipulinen kermakeittokuivaseos56 kcal / 100 g
- Katkarapukeittosäilyke, valmistettu yhtä suuresta määrästä vettä36 kcal / 100 g
- Selleri-kermakettosäilyke, tiivistetty72 kcal / 100 g
- Parsa-kermakettosäilyke, valmistettu yhtä suurella määrällä vettä35 kcal / 100 g
- Parsakeittokäyttövalmis33 kcal / 100 g
- Kanakastikesäilyke, tiivistetty, lisätty vettä55 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta sipulikeitto
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa sipulikeitto?
Määrä 100 g ruokaa sipulikeitto sisältää 44 kcal, 1,1 g proteiinia, 4,8 g hiilihydraatteja ja 2,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (244 g) ruokaa sipulikeitto?
Määrä 1 annos (244 g) ruokaa sipulikeitto sisältää 107 kcal, 2,8 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 5,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (488 g) ruokaa sipulikeitto?
Määrä 2 annosta (488 g) ruokaa sipulikeitto sisältää 215 kcal, 5,5 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (122 g) ruokaa sipulikeitto?
Määrä ½ annosta (122 g) ruokaa sipulikeitto sisältää 54 kcal, 1,4 g proteiinia, 5,9 g hiilihydraatteja ja 2,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (732 g) ruokaa sipulikeitto?
Määrä 3 annosta (732 g) ruokaa sipulikeitto sisältää 322 kcal, 8,3 g proteiinia, 35 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (976 g) ruokaa sipulikeitto?
Määrä 4 annosta (976 g) ruokaa sipulikeitto sisältää 429 kcal, 11 g proteiinia, 47 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa sipulikeitto?
Määrä 50 g ruokaa sipulikeitto sisältää 22 kcal, 0,6 g proteiinia, 2,4 g hiilihydraatteja ja 1,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa sipulikeitto?
Määrä 150 g ruokaa sipulikeitto sisältää 66 kcal, 1,7 g proteiinia, 7,2 g hiilihydraatteja ja 3,2 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 174559 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
