Tiedä, mitä lautasellasi on
Sienikeitto
Kalorit ja ravintoarvot
säilyke, tiivistetty, vähärasvainen, lisätty vettä
27
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,6 g
HH3,2 g
Rasva1,1 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 27 kcal —
- Proteiini 0,6 g 1%
- Hiilihydraatit 3,2 g 1%
- Rasva 1,1 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,3 g 1%
- Kuitu 0,5 g 2%
- Sokerit 0,3 g —
- Natrium 285 mg 12%
- Kolesteroli 1,3 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 1 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0,67 µg 3%
- E-vitamiini 0,26 mg 2%
- K-vitamiini 10,1 µg 8%
- Tiamiini (B1) 0 mg 0%
- Riboflaviini (B2) 0,03 mg 2%
- Niasiini (B3) 0,29 mg 2%
- Pantoteenihappo (B5) 0,08 mg 2%
- B6-vitamiini 0,01 mg 1%
- Folaatti (B9) 2 µg 1%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
- Koliini 5 mg 1%
Kivennäisaineet
- Kalsium 11 mg 1%
- Rauta 0,15 mg 1%
- Magnesium 4 mg 1%
- Fosfori 23 mg 2%
- Kalium 74 mg 2%
- Sinkki 0,08 mg 1%
- Kupari 0,02 mg 2%
- Mangaani 0,01 mg 0%
- Seleeni 1,1 µg 2%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 0,6 g | 3,2 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,3 g | 1,6 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 0,9 g | 4,8 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 1,1 g | 6,5 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 1,4 g | 8,1 g | 2,7 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kana-sienikeittosäilyke, tiivistetty100 kcal / 100 g
- Nauta-sienikeittosäilyke, tiiviste61 kcal / 100 g
- Sienikeitto naudanlihaliemeensäilyke, tiiviste68 kcal / 100 g
- Naudanliha-sienikeittovähäsuolainen, paloja sisältävä69 kcal / 100 g
- Herkkusienikeittovähäsuolainen, käyttövalmis, säilyke53 kcal / 100 g
- Kanakeittosäilyke, tiivistetty, vähärasvainen, lisätty vettä35 kcal / 100 g
- Kananuudelikeittosäilyke, tiivistetty, vähäsuolainen58 kcal / 100 g
- Sellerikeittosäilyke, tiiviste, vähärasvainen, lisätty vesi27 kcal / 100 g
- Kanakastikesäilyke, tiivistetty, lisätty vettä55 kcal / 100 g
- Brokkalikeittokermasäilyke, tiivistetty, vähärasvainen, lisätty vettä29 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Sienikeitto
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Sienikeitto?
Määrä 100 g ruokaa Sienikeitto sisältää 27 kcal, 0,6 g proteiinia, 3,2 g hiilihydraatteja ja 1,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Sienikeitto?
Määrä 50 g ruokaa Sienikeitto sisältää 14 kcal, 0,3 g proteiinia, 1,6 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Sienikeitto?
Määrä 150 g ruokaa Sienikeitto sisältää 41 kcal, 0,9 g proteiinia, 4,8 g hiilihydraatteja ja 1,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Sienikeitto?
Määrä 200 g ruokaa Sienikeitto sisältää 54 kcal, 1,1 g proteiinia, 6,5 g hiilihydraatteja ja 2,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Sienikeitto?
Määrä 250 g ruokaa Sienikeitto sisältää 68 kcal, 1,4 g proteiinia, 8,1 g hiilihydraatteja ja 2,7 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 7454 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
