Tiedä, mitä lautasellasi on
herkkusienikeitto
Kalorit ja ravintoarvot
säilyke
46
kaloriakcal per 100 g
Proteiini1,1 g
HH3,9 g
Rasva3 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 46 kcal —
- Proteiini 1,1 g 2%
- Hiilihydraatit 3,9 g 1%
- Rasva 3 g 4%
- Tyydyttynyt rasva 0,5 g 3%
- Sokerit 0,8 g —
- Natrium 230 mg 10%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 43 µg 5%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,54 mg 4%
- Riboflaviini (B2) 0,05 mg 4%
- Niasiini (B3) 0,3 mg 2%
- Pantoteenihappo (B5) 0,1 mg 2%
- B6-vitamiini 0,01 mg 1%
- Biotiini (B7) 1 µg 3%
- Folaatti (B9) 2 µg 1%
Kivennäisaineet
- Kalsium 30 mg 2%
- Rauta 0,3 mg 2%
- Magnesium 4 mg 1%
- Fosfori 30 mg 2%
- Kalium 55 mg 1%
- Sinkki 0,3 mg 3%
- Kupari 0,04 mg 4%
- Seleeni 1 µg 2%
- Jodi 3 µg 2%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 1,1 g | 3,9 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,6 g | 2 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 1,7 g | 5,9 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 2,2 g | 7,8 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 2,8 g | 9,8 g | 7,5 g |
Samankaltaiset ruoat
- Sienikeitto39 kcal / 100 g
- Kanakeitto kermasäilyke58 kcal / 100 g
- Tomaattikeittosäilyke51 kcal / 100 g
- Kananugettisäilyke, tiivistetty, sellaisenaan tarjoiltuna43 kcal / 100 g
- Sienikermakeittopikajauhe338 kcal / 100 g
- Kana-sienikeittosäilyke, tiivistetty100 kcal / 100 g
- Kanakermakeittotölkitetty58 kcal / 100 g
- Kanakeittosäilyke, tiivistetty106 kcal / 100 g
- Kana-kermakettosäilyke, tiivistetty90 kcal / 100 g
- Kermainen kasviskeittotiivistetty, säilyke63 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta herkkusienikeitto
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa herkkusienikeitto?
Määrä 100 g ruokaa herkkusienikeitto sisältää 46 kcal, 1,1 g proteiinia, 3,9 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa herkkusienikeitto?
Määrä 50 g ruokaa herkkusienikeitto sisältää 23 kcal, 0,6 g proteiinia, 2 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa herkkusienikeitto?
Määrä 150 g ruokaa herkkusienikeitto sisältää 69 kcal, 1,7 g proteiinia, 5,9 g hiilihydraatteja ja 4,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa herkkusienikeitto?
Määrä 200 g ruokaa herkkusienikeitto sisältää 92 kcal, 2,2 g proteiinia, 7,8 g hiilihydraatteja ja 6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa herkkusienikeitto?
Määrä 250 g ruokaa herkkusienikeitto sisältää 115 kcal, 2,8 g proteiinia, 9,8 g hiilihydraatteja ja 7,5 g rasvaa.
Lähde: CoFID (UK) 17-713 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
