Tiedä, mitä lautasellasi on
Sienikeitto
Kalorit ja ravintoarvot
esipakattu, uudelleen lämmitettävä
40
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,9 g
HH4,1 g
Rasva2,1 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 40 kcal —
- Proteiini 0,9 g 2%
- Hiilihydraatit 4,1 g 1%
- Rasva 2,1 g 3%
- Tyydyttynyt rasva 1,2 g 6%
- Kuitu 0,6 g 2%
- Sokerit 0,7 g —
- Natrium 312 mg 14%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 5,5 µg 1%
- D-vitamiini 0,1 µg 1%
- K-vitamiini 9,6 µg 8%
- Tiamiini (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflaviini (B2) 0,01 mg 1%
- Niasiini (B3) 0,17 mg 1%
- Pantoteenihappo (B5) 0,07 mg 1%
- B6-vitamiini 0,01 mg 0%
- Folaatti (B9) 1 µg 0%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 7 mg 1%
- Rauta 0,09 mg 1%
- Magnesium 2 mg 0%
- Fosfori 12 mg 1%
- Kalium 62 mg 1%
- Sinkki 0,06 mg 1%
- Kupari 0,02 mg 2%
- Mangaani 0,02 mg 1%
- Jodi 8,4 µg 6%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 0,9 g | 4,1 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,5 g | 2,1 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 1,4 g | 6,2 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 81 | 1,9 g | 8,2 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 101 | 2,4 g | 10 g | 5,3 g |
Samankaltaiset ruoat
- Sienikeitto kermainensäilyke, tiivistetty86 kcal / 100 g
- Kana-sienikeittosäilyke, tiivistetty100 kcal / 100 g
- Sienikeitto naudanlihaliemeensäilyke, tiiviste68 kcal / 100 g
- Nauta-sienikeittosäilyke, tiiviste61 kcal / 100 g
- Herkkusienikeittosyöntivalmis, pikajauhe, valmistettu vedellä ja maidolla56 kcal / 100 g
- Sienikastikeesipakattu99 kcal / 100 g
- Tomaattikeittoesipakattu, kuumennettava36 kcal / 100 g
- Sienikermakeittotölkitetty56 kcal / 100 g
- Linssikeittovalmiiksi pakattu, uudelleen lämmitettävä63 kcal / 100 g
- Sieni-ohrakeittovalmis tarjoiltavaksi, vähäsuolainen25 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Sienikeitto
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Sienikeitto?
Määrä 100 g ruokaa Sienikeitto sisältää 40 kcal, 0,9 g proteiinia, 4,1 g hiilihydraatteja ja 2,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Sienikeitto?
Määrä 50 g ruokaa Sienikeitto sisältää 20 kcal, 0,5 g proteiinia, 2,1 g hiilihydraatteja ja 1,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Sienikeitto?
Määrä 150 g ruokaa Sienikeitto sisältää 60 kcal, 1,4 g proteiinia, 6,2 g hiilihydraatteja ja 3,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Sienikeitto?
Määrä 200 g ruokaa Sienikeitto sisältää 81 kcal, 1,9 g proteiinia, 8,2 g hiilihydraatteja ja 4,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Sienikeitto?
Määrä 250 g ruokaa Sienikeitto sisältää 101 kcal, 2,4 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 5,3 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 25912 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
