Tiedä, mitä lautasellasi on

Pasta with tomato-based sauce, home recipe

Kalorit ja ravintoarvot

106
kaloriakcal per 100 g
Proteiini3,7 g
HH18 g
Rasva1,2 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 106 kcal —
  • Proteiini 3,7 g 7%
  • Hiilihydraatit 18 g 7%
  • Rasva 1,2 g 2%
  • Tyydyttynyt rasva 0,2 g 1%
  • Kuitu 1,8 g 6%
  • Sokerit 2,9 g —
  • Natrium 202 mg 9%
  • Kolesteroli 1 mg 0%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

  • A-vitamiini 15 µg 2%
  • C-vitamiini 1 mg 1%
  • D-vitamiini 0 µg 0%
  • E-vitamiini 1,2 mg 8%
  • K-vitamiini 6,7 µg 6%
  • Tiamiini (B1) 0,15 mg 13%
  • Riboflaviini (B2) 0,1 mg 8%
  • Niasiini (B3) 2,8 mg 17%
  • B6-vitamiini 0,11 mg 6%
  • Folaatti (B9) 44 µg 11%
  • B12-vitamiini 0 µg 0%
  • Koliini 9,9 mg 2%

Kivennäisaineet

  • Kalsium 17 mg 1%
  • Rauta 1 mg 6%
  • Magnesium 18 mg 4%
  • Fosfori 46 mg 4%
  • Kalium 176 mg 4%
  • Sinkki 0,36 mg 3%
  • Kupari 0,09 mg 10%
  • Seleeni 14,4 µg 26%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g1063,7 g18 g1,2 g
1 annos250 g2659,2 g45 g3 g
2 annosta500 g53019 g90 g6 g
½ annosta125 g1334,6 g23 g1,5 g
3 annosta750 g79528 g136 g9 g
4 annosta1000 g106037 g181 g12 g
50 g50 g531,8 g9 g0,6 g
150 g150 g1595,5 g27 g1,8 g
200 g200 g2127,4 g36 g2,4 g

Kysymyksiä ruoasta Pasta with tomato-based sauce, home recipe

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pasta with tomato-based sauce, home recipe?

Määrä 100 g ruokaa Pasta with tomato-based sauce, home recipe sisältää 106 kcal, 3,7 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (250 g) ruokaa Pasta with tomato-based sauce, home recipe?

Määrä 1 annos (250 g) ruokaa Pasta with tomato-based sauce, home recipe sisältää 265 kcal, 9,2 g proteiinia, 45 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (500 g) ruokaa Pasta with tomato-based sauce, home recipe?

Määrä 2 annosta (500 g) ruokaa Pasta with tomato-based sauce, home recipe sisältää 530 kcal, 19 g proteiinia, 90 g hiilihydraatteja ja 6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (125 g) ruokaa Pasta with tomato-based sauce, home recipe?

Määrä ½ annosta (125 g) ruokaa Pasta with tomato-based sauce, home recipe sisältää 133 kcal, 4,6 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (750 g) ruokaa Pasta with tomato-based sauce, home recipe?

Määrä 3 annosta (750 g) ruokaa Pasta with tomato-based sauce, home recipe sisältää 795 kcal, 28 g proteiinia, 136 g hiilihydraatteja ja 9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (1000 g) ruokaa Pasta with tomato-based sauce, home recipe?

Määrä 4 annosta (1000 g) ruokaa Pasta with tomato-based sauce, home recipe sisältää 1060 kcal, 37 g proteiinia, 181 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pasta with tomato-based sauce, home recipe?

Määrä 50 g ruokaa Pasta with tomato-based sauce, home recipe sisältää 53 kcal, 1,8 g proteiinia, 9 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pasta with tomato-based sauce, home recipe?

Määrä 150 g ruokaa Pasta with tomato-based sauce, home recipe sisältää 159 kcal, 5,5 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.

Lähde: FNDDS (USDA) 58146222 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan