Tiedä, mitä lautasellasi on

Tortellini, meat-filled, with tomato sauce

Kalorit ja ravintoarvot

134
kaloriakcal per 100 g
Proteiini6,6 g
HH15 g
Rasva4,9 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 134 kcal —
  • Proteiini 6,6 g 13%
  • Hiilihydraatit 15 g 5%
  • Rasva 4,9 g 6%
  • Tyydyttynyt rasva 1,4 g 7%
  • Kuitu 1 g 4%
  • Sokerit 1,3 g —
  • Natrium 618 mg 27%
  • Kolesteroli 40 mg 13%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

  • A-vitamiini 37 µg 4%
  • C-vitamiini 1,5 mg 2%
  • D-vitamiini 0,2 µg 1%
  • E-vitamiini 0,65 mg 4%
  • K-vitamiini 3,2 µg 3%
  • Tiamiini (B1) 0,21 mg 17%
  • Riboflaviini (B2) 0,14 mg 11%
  • Niasiini (B3) 2 mg 12%
  • B6-vitamiini 0,1 mg 6%
  • Folaatti (B9) 50 µg 13%
  • B12-vitamiini 0,24 µg 10%
  • Koliini 36 mg 7%

Kivennäisaineet

  • Kalsium 38 mg 3%
  • Rauta 1,2 mg 7%
  • Magnesium 19 mg 5%
  • Fosfori 93 mg 7%
  • Kalium 124 mg 3%
  • Sinkki 0,79 mg 7%
  • Kupari 0,09 mg 10%
  • Seleeni 18,5 µg 34%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g1346,6 g15 g4,9 g
1 annos210 g28114 g31 g10 g
2 annosta420 g56328 g62 g21 g
½ annosta105 g1417 g16 g5,2 g
3 annosta630 g84442 g93 g31 g
4 annosta840 g112656 g125 g41 g
50 g50 g673,3 g7,4 g2,5 g
150 g150 g2019,9 g22 g7,4 g
200 g200 g26813 g30 g9,8 g
250 g250 g33517 g37 g12 g

Kysymyksiä ruoasta Tortellini, meat-filled, with tomato sauce

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Tortellini, meat-filled, with tomato sauce?

Määrä 100 g ruokaa Tortellini, meat-filled, with tomato sauce sisältää 134 kcal, 6,6 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 4,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (210 g) ruokaa Tortellini, meat-filled, with tomato sauce?

Määrä 1 annos (210 g) ruokaa Tortellini, meat-filled, with tomato sauce sisältää 281 kcal, 14 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (420 g) ruokaa Tortellini, meat-filled, with tomato sauce?

Määrä 2 annosta (420 g) ruokaa Tortellini, meat-filled, with tomato sauce sisältää 563 kcal, 28 g proteiinia, 62 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (105 g) ruokaa Tortellini, meat-filled, with tomato sauce?

Määrä ½ annosta (105 g) ruokaa Tortellini, meat-filled, with tomato sauce sisältää 141 kcal, 7 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 5,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (630 g) ruokaa Tortellini, meat-filled, with tomato sauce?

Määrä 3 annosta (630 g) ruokaa Tortellini, meat-filled, with tomato sauce sisältää 844 kcal, 42 g proteiinia, 93 g hiilihydraatteja ja 31 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (840 g) ruokaa Tortellini, meat-filled, with tomato sauce?

Määrä 4 annosta (840 g) ruokaa Tortellini, meat-filled, with tomato sauce sisältää 1126 kcal, 56 g proteiinia, 125 g hiilihydraatteja ja 41 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Tortellini, meat-filled, with tomato sauce?

Määrä 50 g ruokaa Tortellini, meat-filled, with tomato sauce sisältää 67 kcal, 3,3 g proteiinia, 7,4 g hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Tortellini, meat-filled, with tomato sauce?

Määrä 150 g ruokaa Tortellini, meat-filled, with tomato sauce sisältää 201 kcal, 9,9 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 7,4 g rasvaa.

Lähde: FNDDS (USDA) 58134610 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan