Tiedä, mitä lautasellasi on
Paahtoleipä, gluteeniton, vehnätärkkelystä
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 216 kcal —
- Proteiini 4,1 g 8%
- Hiilihydraatit 43 g 15%
- Rasva 3,1 g 4%
- Tyydyttynyt rasva 0,6 g 3%
- Kuitu 0,9 g 3%
- Sokerit 9,8 g —
- Natrium 435 mg 19%
- Kolesteroli 0,75 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 1,7 µg 0%
- C-vitamiini 0,17 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,41 mg 3%
- K-vitamiini 2,7 µg 2%
- Tiamiini (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflaviini (B2) 0,26 mg 20%
- Niasiini (B3) 2,1 mg 13%
- B6-vitamiini 0,23 mg 14%
- Folaatti (B9) 7,7 µg 2%
- B12-vitamiini 0,09 µg 4%
Kivennäisaineet
- Kalsium 169 mg 13%
- Rauta 3,3 mg 18%
- Magnesium 17,8 mg 4%
- Fosfori 136 mg 11%
- Kalium 115 mg 2%
- Sinkki 0,53 mg 5%
- Kupari 0,09 mg 10%
- Mangaani 0,2 mg 9%
- Seleeni 5,2 µg 9%
- Jodi 10,3 µg 7%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 4,1 g | 43 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 2 g | 21 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 6,1 g | 64 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 8,2 g | 85 g | 6,3 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 10 g | 107 g | 7,9 g |
Samankaltaiset ruoat
- Vaalea leipä gluteeniton vehnätärkkelystä vitaminoitu225 kcal / 100 g
- Jauho jauhoseos gluteeniton vehnätärkkelystä345 kcal / 100 g
- Paahtoleipä arkipaahto vehnä vaasan vehnäjauho264 kcal / 100 g
- Munkki/donitsi gluteeniton vehnätärkkelystä329 kcal / 100 g
- Paahtoleipä vehnäpaahto fazer vehnäjauho vehnäkuitu271 kcal / 100 g
- Gluteeniton paahtoleipä210 kcal / 100 g
- Jauho jauhoseos gluteeniton vehnätärkkelystä vitaminoitu maito366 kcal / 100 g
- Näkkileipä gluteeniton maito ja vehnätärkkelys vitaminoitu kuitua 7%378 kcal / 100 g
- Vaalea leipä oululainen reilu vehnäviipaleet fazer vehnäjauho269 kcal / 100 g
- Makean piirakan murotaikinapohja vehnätärkkelystä gluteeniton457 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Paahtoleipä, gluteeniton, vehnätärkkelystä
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Paahtoleipä, gluteeniton, vehnätärkkelystä?
Määrä 100 g ruokaa Paahtoleipä, gluteeniton, vehnätärkkelystä sisältää 216 kcal, 4,1 g proteiinia, 43 g hiilihydraatteja ja 3,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Paahtoleipä, gluteeniton, vehnätärkkelystä?
Määrä 50 g ruokaa Paahtoleipä, gluteeniton, vehnätärkkelystä sisältää 108 kcal, 2 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 1,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Paahtoleipä, gluteeniton, vehnätärkkelystä?
Määrä 150 g ruokaa Paahtoleipä, gluteeniton, vehnätärkkelystä sisältää 324 kcal, 6,1 g proteiinia, 64 g hiilihydraatteja ja 4,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Paahtoleipä, gluteeniton, vehnätärkkelystä?
Määrä 200 g ruokaa Paahtoleipä, gluteeniton, vehnätärkkelystä sisältää 432 kcal, 8,2 g proteiinia, 85 g hiilihydraatteja ja 6,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Paahtoleipä, gluteeniton, vehnätärkkelystä?
Määrä 250 g ruokaa Paahtoleipä, gluteeniton, vehnätärkkelystä sisältää 540 kcal, 10 g proteiinia, 107 g hiilihydraatteja ja 7,9 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 31542 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
