Tiedä, mitä lautasellasi on
Makean piirakan murotaikinapohja, vehnätärkkelystä, gluteeniton
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 457 kcal —
- Proteiini 4,3 g 9%
- Hiilihydraatit 59 g 21%
- Rasva 23 g 29%
- Tyydyttynyt rasva 9 g 45%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 24 g —
- Natrium 310 mg 13%
- Kolesteroli 73,5 mg 24%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 108 µg 12%
- C-vitamiini 0,4 mg 0%
- D-vitamiini 2,1 µg 10%
- E-vitamiini 2,4 mg 16%
- K-vitamiini 15,6 µg 13%
- Tiamiini (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflaviini (B2) 0,21 mg 16%
- Niasiini (B3) 0,07 mg 0%
- B6-vitamiini 0,05 mg 3%
- Folaatti (B9) 12,8 µg 3%
- B12-vitamiini 0,5 µg 21%
Kivennäisaineet
- Kalsium 257 mg 20%
- Rauta 0,33 mg 2%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosfori 216 mg 17%
- Kalium 138 mg 3%
- Sinkki 0,58 mg 5%
- Kupari 0,02 mg 2%
- Mangaani 0,01 mg 1%
- Seleeni 6,5 µg 12%
- Jodi 17,8 µg 12%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 457 | 4,3 g | 59 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 229 | 2,2 g | 29 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 686 | 6,5 g | 88 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 914 | 8,6 g | 117 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 1143 | 11 g | 147 g | 57 g |
Samankaltaiset ruoat
- Marjapiirakka muropohja gluteeniton vehnätärkkelystä264 kcal / 100 g
- Makean piirakan murotaikinapohja luontaisesti gluteeniton434 kcal / 100 g
- Makean piirakan pullapohja gluteeniton maidoton vehnätärkkelystä327 kcal / 100 g
- Hillopiirakka muropohja gluteeniton vehnätärkkelystä263 kcal / 100 g
- Piirakan murotaikinapohja sokeriton500 kcal / 100 g
- Omenapiirakka muropohja gluteeniton vehnätärkkelystä226 kcal / 100 g
- Piirakan murotaikinapohja keinotekoisesti makeutettu421 kcal / 100 g
- Marjapiirakka pullapohja gluteeniton vehnätärkkelys ja maito237 kcal / 100 g
- Rahkamarjapiirakka muropohja gluteeniton maito vehnätärkkelys267 kcal / 100 g
- Torttupohja sokeriton508 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Makean piirakan murotaikinapohja, vehnätärkkelystä, gluteeniton
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Makean piirakan murotaikinapohja, vehnätärkkelystä, gluteeniton?
Määrä 100 g ruokaa Makean piirakan murotaikinapohja, vehnätärkkelystä, gluteeniton sisältää 457 kcal, 4,3 g proteiinia, 59 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Makean piirakan murotaikinapohja, vehnätärkkelystä, gluteeniton?
Määrä 50 g ruokaa Makean piirakan murotaikinapohja, vehnätärkkelystä, gluteeniton sisältää 229 kcal, 2,2 g proteiinia, 29 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Makean piirakan murotaikinapohja, vehnätärkkelystä, gluteeniton?
Määrä 150 g ruokaa Makean piirakan murotaikinapohja, vehnätärkkelystä, gluteeniton sisältää 686 kcal, 6,5 g proteiinia, 88 g hiilihydraatteja ja 34 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Makean piirakan murotaikinapohja, vehnätärkkelystä, gluteeniton?
Määrä 200 g ruokaa Makean piirakan murotaikinapohja, vehnätärkkelystä, gluteeniton sisältää 914 kcal, 8,6 g proteiinia, 117 g hiilihydraatteja ja 45 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Makean piirakan murotaikinapohja, vehnätärkkelystä, gluteeniton?
Määrä 250 g ruokaa Makean piirakan murotaikinapohja, vehnätärkkelystä, gluteeniton sisältää 1143 kcal, 11 g proteiinia, 147 g hiilihydraatteja ja 57 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 31746 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
