Tiedä, mitä lautasellasi on
Makean piirakan pullapohja, gluteeniton, maidoton, vehnätärkkelystä
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 327 kcal —
- Proteiini 0,8 g 2%
- Hiilihydraatit 60 g 22%
- Rasva 8,9 g 11%
- Tyydyttynyt rasva 0,6 g 3%
- Kuitu 0,2 g 1%
- Sokerit 9,9 g —
- Natrium 168 mg 7%
- Kolesteroli 11,7 mg 4%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 7,5 µg 1%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0,07 µg 0%
- E-vitamiini 2 mg 13%
- K-vitamiini 11,5 µg 10%
- Tiamiini (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflaviini (B2) 0,25 mg 19%
- Niasiini (B3) 2,5 mg 15%
- B6-vitamiini 0,24 mg 14%
- Folaatti (B9) 28,8 µg 7%
- B12-vitamiini 0,07 µg 3%
Kivennäisaineet
- Kalsium 5,2 mg 0%
- Rauta 3,5 mg 20%
- Magnesium 1,6 mg 0%
- Fosfori 18,6 mg 1%
- Kalium 24,5 mg 1%
- Sinkki 0,18 mg 2%
- Kupari 0,01 mg 1%
- Mangaani 0,01 mg 1%
- Seleeni 1,1 µg 2%
- Jodi 12,6 µg 8%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 327 | 0,8 g | 60 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 0,4 g | 30 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 491 | 1,2 g | 90 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 654 | 1,6 g | 120 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 818 | 2,1 g | 150 g | 22 g |
Samankaltaiset ruoat
- Makean piirakan pullapohja gluteeniton kananmunaton vehnätärkkelystä340 kcal / 100 g
- Makean piirakan pullapohja gluteeniton vehnätärkkelys ja maito313 kcal / 100 g
- Marjapiirakka pullapohja gluteeniton vehnätärkkelys ja maito237 kcal / 100 g
- Rahkamarjapiirakka pullapohja gluteeniton vehnätärkkelys ja maito173 kcal / 100 g
- Piirakan pullapohja kevytmaito sokeriton295 kcal / 100 g
- Hillopiirakka pullapohja gluteeniton vehnätärkkelys ja maito257 kcal / 100 g
- Omenapiirakka pullapohja gluteeniton vehnätärkkelys ja maito240 kcal / 100 g
- Piirakan pullapohja kevytmaito fruktoosilla makeutettu308 kcal / 100 g
- Marjapiirakka pullapohja luontaisesti gluteeniton maito221 kcal / 100 g
- Rahkamarjapiirakka pullapohja luontaisesti gluteeniton maito168 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Makean piirakan pullapohja, gluteeniton, maidoton, vehnätärkkelystä
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Makean piirakan pullapohja, gluteeniton, maidoton, vehnätärkkelystä?
Määrä 100 g ruokaa Makean piirakan pullapohja, gluteeniton, maidoton, vehnätärkkelystä sisältää 327 kcal, 0,8 g proteiinia, 60 g hiilihydraatteja ja 8,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Makean piirakan pullapohja, gluteeniton, maidoton, vehnätärkkelystä?
Määrä 50 g ruokaa Makean piirakan pullapohja, gluteeniton, maidoton, vehnätärkkelystä sisältää 164 kcal, 0,4 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 4,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Makean piirakan pullapohja, gluteeniton, maidoton, vehnätärkkelystä?
Määrä 150 g ruokaa Makean piirakan pullapohja, gluteeniton, maidoton, vehnätärkkelystä sisältää 491 kcal, 1,2 g proteiinia, 90 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Makean piirakan pullapohja, gluteeniton, maidoton, vehnätärkkelystä?
Määrä 200 g ruokaa Makean piirakan pullapohja, gluteeniton, maidoton, vehnätärkkelystä sisältää 654 kcal, 1,6 g proteiinia, 120 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Makean piirakan pullapohja, gluteeniton, maidoton, vehnätärkkelystä?
Määrä 250 g ruokaa Makean piirakan pullapohja, gluteeniton, maidoton, vehnätärkkelystä sisältää 818 kcal, 2,1 g proteiinia, 150 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 31979 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
