Tiedä, mitä lautasellasi on
Makean piirakan pullapohja, gluteeniton, maidoton, kananmunaton
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 330 kcal —
- Proteiini 0,7 g 1%
- Hiilihydraatit 61 g 22%
- Rasva 8,8 g 11%
- Tyydyttynyt rasva 0,6 g 3%
- Kuitu 0,3 g 1%
- Sokerit 11 g —
- Natrium 164 mg 7%
- Kolesteroli 0,37 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0,01 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 1,9 mg 13%
- K-vitamiini 11,6 µg 10%
- Tiamiini (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflaviini (B2) 0,26 mg 20%
- Niasiini (B3) 2,6 mg 16%
- B6-vitamiini 0,24 mg 14%
- Folaatti (B9) 36,7 µg 9%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 3,5 mg 0%
- Rauta 3,5 mg 19%
- Magnesium 1,5 mg 0%
- Fosfori 15,5 mg 1%
- Kalium 27,1 mg 1%
- Sinkki 0,18 mg 2%
- Kupari 0,01 mg 1%
- Mangaani 0,01 mg 1%
- Seleeni 0,11 µg 0%
- Jodi 11,2 µg 7%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 330 | 0,7 g | 61 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 0,3 g | 31 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 495 | 1 g | 91 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 660 | 1,4 g | 122 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 825 | 1,7 g | 152 g | 22 g |
Samankaltaiset ruoat
- Makean piirakan pullapohja luontaisesti gluteeniton maidoton kananmunaton296 kcal / 100 g
- Makean piirakan pullapohja luontaisesti gluteeniton kananmunaton295 kcal / 100 g
- Marjapiirakka pullapohja kananmunaton232 kcal / 100 g
- Piirakan pullapohja kevytmaito sokeriton295 kcal / 100 g
- Marjapiirakka pullapohja vesi maidoton kananmunaton231 kcal / 100 g
- Rahkamarjapiirakka pullapohja gluteeniton vehnätärkkelys ja maito173 kcal / 100 g
- Piirakan pullapohja kevytmaito fruktoosilla makeutettu308 kcal / 100 g
- Rahkamarjapiirakka pullapohja luontaisesti gluteeniton maito168 kcal / 100 g
- Hillopiirakka pullapohja gluteeniton vehnätärkkelys ja maito257 kcal / 100 g
- Omenapiirakka pullapohja gluteeniton vehnätärkkelys ja maito240 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Makean piirakan pullapohja, gluteeniton, maidoton, kananmunaton
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Makean piirakan pullapohja, gluteeniton, maidoton, kananmunaton?
Määrä 100 g ruokaa Makean piirakan pullapohja, gluteeniton, maidoton, kananmunaton sisältää 330 kcal, 0,7 g proteiinia, 61 g hiilihydraatteja ja 8,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Makean piirakan pullapohja, gluteeniton, maidoton, kananmunaton?
Määrä 50 g ruokaa Makean piirakan pullapohja, gluteeniton, maidoton, kananmunaton sisältää 165 kcal, 0,3 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja 4,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Makean piirakan pullapohja, gluteeniton, maidoton, kananmunaton?
Määrä 150 g ruokaa Makean piirakan pullapohja, gluteeniton, maidoton, kananmunaton sisältää 495 kcal, 1 g proteiinia, 91 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Makean piirakan pullapohja, gluteeniton, maidoton, kananmunaton?
Määrä 200 g ruokaa Makean piirakan pullapohja, gluteeniton, maidoton, kananmunaton sisältää 660 kcal, 1,4 g proteiinia, 122 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Makean piirakan pullapohja, gluteeniton, maidoton, kananmunaton?
Määrä 250 g ruokaa Makean piirakan pullapohja, gluteeniton, maidoton, kananmunaton sisältää 825 kcal, 1,7 g proteiinia, 152 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 31977 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
