Tiedä, mitä lautasellasi on
Vaalea leipä, gluteeniton, vehnätärkkelystä, vitaminoitu
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 225 kcal —
- Proteiini 1,2 g 2%
- Hiilihydraatit 41 g 15%
- Rasva 5 g 6%
- Tyydyttynyt rasva 0,9 g 5%
- Kuitu 5,6 g 20%
- Sokerit 2,3 g —
- Natrium 349 mg 15%
- Kolesteroli 0,18 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,75 mg 5%
- K-vitamiini 5,4 µg 4%
- Tiamiini (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflaviini (B2) 0,26 mg 20%
- Niasiini (B3) 2,4 mg 15%
- B6-vitamiini 0,2 mg 12%
- Folaatti (B9) 56,3 µg 14%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 3,3 mg 0%
- Rauta 2,8 mg 16%
- Magnesium 2,1 mg 0%
- Fosfori 21 mg 2%
- Kalium 38,8 mg 1%
- Sinkki 0,27 mg 2%
- Kupari 0,01 mg 1%
- Mangaani 0,02 mg 1%
- Seleeni 0,1 µg 0%
- Jodi 22,8 µg 15%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 225 | 1,2 g | 41 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 0,6 g | 21 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 338 | 1,9 g | 62 g | 7,6 g |
| 200 g | 200 g | 450 | 2,5 g | 83 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 563 | 3,1 g | 103 g | 13 g |
Samankaltaiset ruoat
- Jauho jauhoseos gluteeniton vehnätärkkelystä vitaminoitu maito366 kcal / 100 g
- Paahtoleipä gluteeniton vehnätärkkelystä216 kcal / 100 g
- Näkkileipä gluteeniton maito ja vehnätärkkelys vitaminoitu kuitua 7%378 kcal / 100 g
- Näkkileipä luontaisesti gluteeniton vitaminoitu kuitua 7346 kcal / 100 g
- Jauho jauhoseos gluteeniton vehnätärkkelystä345 kcal / 100 g
- Munkki/donitsi gluteeniton vehnätärkkelystä329 kcal / 100 g
- Vaalea leipä oululainen reilu vehnäviipaleet fazer vehnäjauho269 kcal / 100 g
- Sekaleipä luontaisesti gluteeniton237 kcal / 100 g
- Vaalea leipä perhe vehnäsämpylä vaasan vehnäjauho -rouhe277 kcal / 100 g
- Gluteeniton paahtoleipä210 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Vaalea leipä, gluteeniton, vehnätärkkelystä, vitaminoitu
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vaalea leipä, gluteeniton, vehnätärkkelystä, vitaminoitu?
Määrä 100 g ruokaa Vaalea leipä, gluteeniton, vehnätärkkelystä, vitaminoitu sisältää 225 kcal, 1,2 g proteiinia, 41 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vaalea leipä, gluteeniton, vehnätärkkelystä, vitaminoitu?
Määrä 50 g ruokaa Vaalea leipä, gluteeniton, vehnätärkkelystä, vitaminoitu sisältää 113 kcal, 0,6 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vaalea leipä, gluteeniton, vehnätärkkelystä, vitaminoitu?
Määrä 150 g ruokaa Vaalea leipä, gluteeniton, vehnätärkkelystä, vitaminoitu sisältää 338 kcal, 1,9 g proteiinia, 62 g hiilihydraatteja ja 7,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vaalea leipä, gluteeniton, vehnätärkkelystä, vitaminoitu?
Määrä 200 g ruokaa Vaalea leipä, gluteeniton, vehnätärkkelystä, vitaminoitu sisältää 450 kcal, 2,5 g proteiinia, 83 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vaalea leipä, gluteeniton, vehnätärkkelystä, vitaminoitu?
Määrä 250 g ruokaa Vaalea leipä, gluteeniton, vehnätärkkelystä, vitaminoitu sisältää 563 kcal, 3,1 g proteiinia, 103 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 31684 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
