Tiedä, mitä lautasellasi on

Kukkakaalisalaatti

Kalorit ja ravintoarvot

kypsennetty, oliiviöljyllä, suolalla

kaloriakcal per 100 g

Proteiini1,2 g

HH1,2 g

Rasva9,3 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	97	1,2 g	1,2 g	9,3 g
50 g	50 g	49	0,6 g	0,6 g	4,6 g
150 g	150 g	146	1,7 g	1,8 g	14 g
200 g	200 g	194	2,3 g	2,5 g	19 g
250 g	250 g	243	2,9 g	3,1 g	23 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kukkakaalisalaatti?

Määrä 100 g ruokaa Kukkakaalisalaatti sisältää 97 kcal, 1,2 g proteiinia, 1,2 g hiilihydraatteja ja 9,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kukkakaalisalaatti?

Määrä 50 g ruokaa Kukkakaalisalaatti sisältää 49 kcal, 0,6 g proteiinia, 0,6 g hiilihydraatteja ja 4,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kukkakaalisalaatti?

Määrä 150 g ruokaa Kukkakaalisalaatti sisältää 146 kcal, 1,7 g proteiinia, 1,8 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kukkakaalisalaatti?

Määrä 200 g ruokaa Kukkakaalisalaatti sisältää 194 kcal, 2,3 g proteiinia, 2,5 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kukkakaalisalaatti?

Määrä 250 g ruokaa Kukkakaalisalaatti sisältää 243 kcal, 2,9 g proteiinia, 3,1 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0568B · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan