Tiedä, mitä lautasellasi on

Vihannessalaatti

Kalorit ja ravintoarvot

höyrytetty, suolattu

kaloriakcal per 100 g

Proteiini2 g

HH4,6 g

Rasva0,3 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	34	2 g	4,6 g	0,3 g
50 g	50 g	17	1 g	2,3 g	0,2 g
150 g	150 g	51	3 g	6,8 g	0,5 g
200 g	200 g	68	4 g	9,1 g	0,6 g
250 g	250 g	85	5 g	11 g	0,8 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vihannessalaatti?

Määrä 100 g ruokaa Vihannessalaatti sisältää 34 kcal, 2 g proteiinia, 4,6 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vihannessalaatti?

Määrä 50 g ruokaa Vihannessalaatti sisältää 17 kcal, 1 g proteiinia, 2,3 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vihannessalaatti?

Määrä 150 g ruokaa Vihannessalaatti sisältää 51 kcal, 3 g proteiinia, 6,8 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vihannessalaatti?

Määrä 200 g ruokaa Vihannessalaatti sisältää 68 kcal, 4 g proteiinia, 9,1 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vihannessalaatti?

Määrä 250 g ruokaa Vihannessalaatti sisältää 85 kcal, 5 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0972B · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan