Tiedä, mitä lautasellasi on
Kasvissalaatti
Kalorit ja ravintoarvot
porkkanalla, omenalla, makealla paprikalla
38
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,7 g
HH7,4 g
Rasva0,2 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 38 kcal —
- Proteiini 0,7 g 1%
- Hiilihydraatit 7,4 g 3%
- Rasva 0,2 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 2 g 7%
- Sokerit 6,1 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 0,7 g | 7,4 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,4 g | 3,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 1,1 g | 11 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 1,4 g | 15 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 1,8 g | 19 g | 0,5 g |
Samankaltaiset ruoat
- Vihannessalaattiraaka, ilman öljyä, ilman suolaa20 kcal / 100 g
- Porkkanasalaattiraaka, salaatinkastikkeella (persilja, omenaviinietikka, oliiviöljy), suolattu60 kcal / 100 g
- Vihreä sekasalaattikurkun, tomaatin ja paprikan kanssa, ilman kastiketta17 kcal / 100 g
- Vihersalaattilisättyä hedelmää, ei lisättyä kastiketta34 kcal / 100 g
- Vihannes- ja hedelmäsalaatti23 kcal / 100 g
- Vihannes-hedelmäsalaattiilman öljyä, suolaton23 kcal / 100 g
- Sekasalaattiilman salaatinkastiketta22 kcal / 100 g
- Hapankaalisalaattiraaka, omenalla, paprikalla, paistetulla pekonilla ja etikkamarinadilla70 kcal / 100 g
- Paprikasalaattipaahdettu, salaatinkastikkeella – persiljaa, omenaviinietikkaa, oliiviöljyä, suolalla47 kcal / 100 g
- Punakaalisalaattiomenalla81 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kasvissalaatti
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kasvissalaatti?
Määrä 100 g ruokaa Kasvissalaatti sisältää 38 kcal, 0,7 g proteiinia, 7,4 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kasvissalaatti?
Määrä 50 g ruokaa Kasvissalaatti sisältää 19 kcal, 0,4 g proteiinia, 3,7 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kasvissalaatti?
Määrä 150 g ruokaa Kasvissalaatti sisältää 57 kcal, 1,1 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kasvissalaatti?
Määrä 200 g ruokaa Kasvissalaatti sisältää 76 kcal, 1,4 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kasvissalaatti?
Määrä 250 g ruokaa Kasvissalaatti sisältää 95 kcal, 1,8 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Lähde: slv 3858 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
