Tiedä, mitä lautasellasi on
Kasvissalaatti
Kalorit ja ravintoarvot
kypsennetty, majoneesilla, etikalla
151
kaloriakcal per 100 g
Proteiini2 g
HH3,4 g
Rasva14 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 151 kcal —
- Proteiini 2 g 4%
- Hiilihydraatit 3,4 g 1%
- Rasva 14 g 18%
- Tyydyttynyt rasva 1,2 g 6%
- Kuitu 2,2 g 8%
- Sokerit 2,4 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 2 g | 3,4 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 1 g | 1,7 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 3 g | 5,1 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 4 g | 6,8 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 5 g | 8,5 g | 35 g |
Samankaltaiset ruoat
- Brasilialainen kasvissalaattisuolalla131 kcal / 100 g
- Vihannessalaattiraaka, salaatinkastikkeella, suolalla55 kcal / 100 g
- Vihannessalaatti majoneesillasuolalla89 kcal / 100 g
- Sekasalaattietikkamarinadilla115 kcal / 100 g
- Perunasalaattiitsetehty143 kcal / 100 g
- Porkkanasalaattikypsennetty, lämpimässä etikkamarinadissa66 kcal / 100 g
- Riisisalaattikasviksilla, lisätyllä kastikkeella195 kcal / 100 g
- Salaattisuolaamaton53 kcal / 100 g
- Paahdettu kasvisalaattioliiviöljyllä, suolalla88 kcal / 100 g
- Tomaattisalaattivinaigretin kanssa54 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kasvissalaatti
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kasvissalaatti?
Määrä 100 g ruokaa Kasvissalaatti sisältää 151 kcal, 2 g proteiinia, 3,4 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kasvissalaatti?
Määrä 50 g ruokaa Kasvissalaatti sisältää 76 kcal, 1 g proteiinia, 1,7 g hiilihydraatteja ja 7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kasvissalaatti?
Määrä 150 g ruokaa Kasvissalaatti sisältää 227 kcal, 3 g proteiinia, 5,1 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kasvissalaatti?
Määrä 200 g ruokaa Kasvissalaatti sisältää 302 kcal, 4 g proteiinia, 6,8 g hiilihydraatteja ja 28 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kasvissalaatti?
Määrä 250 g ruokaa Kasvissalaatti sisältää 378 kcal, 5 g proteiinia, 8,5 g hiilihydraatteja ja 35 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) X191302 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
