Tiedä, mitä lautasellasi on

Vihannessalaatti

Kalorit ja ravintoarvot

raaka, salaatinkastikkeella, suolalla

kaloriakcal per 100 g

Proteiini1,2 g

HH3,4 g

Rasva3,7 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	55	1,2 g	3,4 g	3,7 g
50 g	50 g	28	0,6 g	1,7 g	1,8 g
150 g	150 g	83	1,8 g	5,1 g	5,5 g
200 g	200 g	110	2,5 g	6,8 g	7,4 g
250 g	250 g	138	3,1 g	8,5 g	9,2 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vihannessalaatti?

Määrä 100 g ruokaa Vihannessalaatti sisältää 55 kcal, 1,2 g proteiinia, 3,4 g hiilihydraatteja ja 3,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vihannessalaatti?

Määrä 50 g ruokaa Vihannessalaatti sisältää 28 kcal, 0,6 g proteiinia, 1,7 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vihannessalaatti?

Määrä 150 g ruokaa Vihannessalaatti sisältää 83 kcal, 1,8 g proteiinia, 5,1 g hiilihydraatteja ja 5,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vihannessalaatti?

Määrä 200 g ruokaa Vihannessalaatti sisältää 110 kcal, 2,5 g proteiinia, 6,8 g hiilihydraatteja ja 7,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vihannessalaatti?

Määrä 250 g ruokaa Vihannessalaatti sisältää 138 kcal, 3,1 g proteiinia, 8,5 g hiilihydraatteja ja 9,2 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0409B · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan