Tiedä, mitä lautasellasi on
Porkkanasalaatti
Kalorit ja ravintoarvot
kypsennetty, lämpimässä etikkamarinadissa
66
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,7 g
HH5,2 g
Rasva3,9 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 66 kcal —
- Proteiini 0,7 g 1%
- Hiilihydraatit 5,2 g 2%
- Rasva 3,9 g 5%
- Tyydyttynyt rasva 0,3 g 2%
- Kuitu 2,2 g 8%
- Sokerit 5,1 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 0,7 g | 5,2 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0,4 g | 2,6 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 1,1 g | 7,8 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 1,4 g | 10 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 1,8 g | 13 g | 9,8 g |
Samankaltaiset ruoat
- Punajuuri-porkkanasalaattiraaka, etikkamarinadissa95 kcal / 100 g
- Kyssäkaali-porkkanasalaattiraaka, sitruunamarinadissa92 kcal / 100 g
- Kasvissalaattikypsennetty, etikkamarinadissa95 kcal / 100 g
- Mukulasellerisalaattikypsennetty, lämpimässä etikkamarinadissa50 kcal / 100 g
- Porkkanakeitetty, suolalla36 kcal / 100 g
- Porkkanathaudutettu, rasvan ja suolan kanssa66 kcal / 100 g
- Lämmin etikkamarinadikypsennetylle salaatille140 kcal / 100 g
- Punajuurisalaattikypsennetty, etikkamarinadissa128 kcal / 100 g
- Fenkolisalaattikypsennetty, etikkamarinadissa109 kcal / 100 g
- Kukkakaalisalaattikypsennetty, etikkamarinadissa132 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Porkkanasalaatti
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Porkkanasalaatti?
Määrä 100 g ruokaa Porkkanasalaatti sisältää 66 kcal, 0,7 g proteiinia, 5,2 g hiilihydraatteja ja 3,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Porkkanasalaatti?
Määrä 50 g ruokaa Porkkanasalaatti sisältää 33 kcal, 0,4 g proteiinia, 2,6 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Porkkanasalaatti?
Määrä 150 g ruokaa Porkkanasalaatti sisältää 99 kcal, 1,1 g proteiinia, 7,8 g hiilihydraatteja ja 5,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Porkkanasalaatti?
Määrä 200 g ruokaa Porkkanasalaatti sisältää 132 kcal, 1,4 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 7,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Porkkanasalaatti?
Määrä 250 g ruokaa Porkkanasalaatti sisältää 165 kcal, 1,8 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 9,8 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) X162612 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
