Tiedä, mitä lautasellasi on
Porkkanasalaatti
Kalorit ja ravintoarvot
kypsennetty, kastike tomaatilla, sipulilla, persiljalla, etikalla ja öljyllä, suolattu
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 25 kcal —
- Proteiini 0,6 g 1%
- Hiilihydraatit 2,4 g 1%
- Rasva 1 g 1%
- Kuitu 2,1 g 7%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 0,6 g | 2,4 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0,3 g | 1,2 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 38 | 0,9 g | 3,6 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 1,1 g | 4,7 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 63 | 1,4 g | 5,9 g | 2,5 g |
Samankaltaiset ruoat
- Punajuuri-porkkanasalaattiraaka, etikkamarinadissa95 kcal / 100 g
- Porkkana tomaattikastikkeellakuorittu, kypsennetty, tomaattia, öljyn, sipulin ja valkosipulin kanssa, suolattu21 kcal / 100 g
- Porkkanakuorittu, paistettu, margariinin ja persiljan kanssa, suolattu62 kcal / 100 g
- Parsakaali-porkkana-kukkakaalisalaattikypsennetyt vihannekset –, kastike tomaatilla, sipulilla, persiljalla, etikalla ja öljyllä, suolattu28 kcal / 100 g
- Nauris- keitetty porkkana- ja chayotesalaattitomaatti-, sipuli-, persilja-, etikka- ja öljykastike, suolattu32 kcal / 100 g
- Kasvissalaattikypsennetty, etikkamarinadissa95 kcal / 100 g
- Vihannessalaattimajoneesilla, suolattu99 kcal / 100 g
- Punajuurisalaattikeitetty, tomaatti-, sipuli-, persilja-, etikka- ja öljykastikkeella, suolattu34 kcal / 100 g
- Tomaattisalaattisalaatinkastikkeella – persiljaa, omenaviinietikkaa, oliiviöljyllä, suolalla48 kcal / 100 g
- Kukkakaalisalaattikypsennetty, kastikkeella (tomaattia, sipulia, persiljaa, etikkaa ja öljyä), suolalla41 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Porkkanasalaatti
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Porkkanasalaatti?
Määrä 100 g ruokaa Porkkanasalaatti sisältää 25 kcal, 0,6 g proteiinia, 2,4 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Porkkanasalaatti?
Määrä 50 g ruokaa Porkkanasalaatti sisältää 13 kcal, 0,3 g proteiinia, 1,2 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Porkkanasalaatti?
Määrä 150 g ruokaa Porkkanasalaatti sisältää 38 kcal, 0,9 g proteiinia, 3,6 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Porkkanasalaatti?
Määrä 200 g ruokaa Porkkanasalaatti sisältää 50 kcal, 1,1 g proteiinia, 4,7 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Porkkanasalaatti?
Määrä 250 g ruokaa Porkkanasalaatti sisältää 63 kcal, 1,4 g proteiinia, 5,9 g hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0976B · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
