Tiedä, mitä lautasellasi on
Tomaattisalaatti
Kalorit ja ravintoarvot
salaatinkastikkeella – persiljaa, omenaviinietikkaa, oliiviöljyllä, suolalla
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 48 kcal —
- Proteiini 1,1 g 2%
- Hiilihydraatit 2,4 g 1%
- Rasva 3,5 g 4%
- Kuitu 1,5 g 5%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 1,1 g | 2,4 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,5 g | 1,2 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 1,6 g | 3,6 g | 5,2 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 2,1 g | 4,7 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 2,7 g | 5,9 g | 8,7 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kurkkusalaattisalaatinkastikkeella, jossa persiljaa ja omenaviinietikkaa, oliiviöljyllä, suolattu42 kcal / 100 g
- Retiisisalaattisalaatinkastikkeella, persiljalla, omenaviinietikalla, oliiviöljyllä, suolalla44 kcal / 100 g
- Porkkanasalaattiraaka, salaatinkastikkeella (persilja, omenaviinietikka, oliiviöljy), suolattu60 kcal / 100 g
- Perunasalaattikuorittu, kastikkeella (tomaatti, sipuli, persilja, etikka ja öljy), suolattu67 kcal / 100 g
- Rucolasalaattisalaatinkastikkeella – persiljaa, omenaviinietikkaa ja oliiviöljyä, suolalla48 kcal / 100 g
- Punajuurisalaattikypsennetty, salaatinkastikkeella – persiljaa, omenaviinietikkaa, oliiviöljyä, suolattu56 kcal / 100 g
- Kasvissalaattiraaka, tomaatti, salaatti, sipuli, oliiviöljyllä, suolalla61 kcal / 100 g
- Vihannessalaattiraaka, salaatinkastikkeella, suolalla55 kcal / 100 g
- Tomaatti-tonnikalasalaattietikkamarinadissa106 kcal / 100 g
- Vesikrassisalaattisalaatinkastikkeella – tomaattia, sipulia, persiljaa, etikkaa ja oliiviöljyä, suolaton46 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Tomaattisalaatti
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Tomaattisalaatti?
Määrä 100 g ruokaa Tomaattisalaatti sisältää 48 kcal, 1,1 g proteiinia, 2,4 g hiilihydraatteja ja 3,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Tomaattisalaatti?
Määrä 50 g ruokaa Tomaattisalaatti sisältää 24 kcal, 0,5 g proteiinia, 1,2 g hiilihydraatteja ja 1,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Tomaattisalaatti?
Määrä 150 g ruokaa Tomaattisalaatti sisältää 72 kcal, 1,6 g proteiinia, 3,6 g hiilihydraatteja ja 5,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Tomaattisalaatti?
Määrä 200 g ruokaa Tomaattisalaatti sisältää 96 kcal, 2,1 g proteiinia, 4,7 g hiilihydraatteja ja 7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Tomaattisalaatti?
Määrä 250 g ruokaa Tomaattisalaatti sisältää 120 kcal, 2,7 g proteiinia, 5,9 g hiilihydraatteja ja 8,7 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0560B · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
