Tiedä, mitä lautasellasi on
Tomaattisalaatti
Kalorit ja ravintoarvot
soijaöljyllä, suolalla
50
kaloriakcal per 100 g
Proteiini1 g
HH2,1 g
Rasva3,8 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 50 kcal —
- Proteiini 1 g 2%
- Hiilihydraatit 2,1 g 1%
- Rasva 3,8 g 5%
- Kuitu 1,5 g 6%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 1 g | 2,1 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,5 g | 1,1 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 1,5 g | 3,2 g | 5,8 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 2 g | 4,3 g | 7,7 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 2,5 g | 5,3 g | 9,6 g |
Samankaltaiset ruoat
- Vihannessalaattimajoneesilla, suolattu99 kcal / 100 g
- Salaattisuolaamaton53 kcal / 100 g
- Retiisisalaattisoijaöljyllä, suolalla66 kcal / 100 g
- Soijapapusalaattikastikkeen kanssa (tomaatti, sipuli, persilja, etikka ja oliiviöljy), suolalla122 kcal / 100 g
- Kurkkusalaattisoijaöljyllä, suolattu43 kcal / 100 g
- Porkkanasalaattikypsennetty, soijaöljyllä, suolalla97 kcal / 100 g
- Kasvissalaattiraaka80 kcal / 100 g
- Kaali salaattiraaka, tomaatilla, oliiviöljyllä, suolalla42 kcal / 100 g
- Tomaattikypsä, paahdettu, ilman öljyä, suolattu21 kcal / 100 g
- Perunasalaattimajoneesilla, suolattu108 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Tomaattisalaatti
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Tomaattisalaatti?
Määrä 100 g ruokaa Tomaattisalaatti sisältää 50 kcal, 1 g proteiinia, 2,1 g hiilihydraatteja ja 3,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Tomaattisalaatti?
Määrä 50 g ruokaa Tomaattisalaatti sisältää 25 kcal, 0,5 g proteiinia, 1,1 g hiilihydraatteja ja 1,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Tomaattisalaatti?
Määrä 150 g ruokaa Tomaattisalaatti sisältää 75 kcal, 1,5 g proteiinia, 3,2 g hiilihydraatteja ja 5,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Tomaattisalaatti?
Määrä 200 g ruokaa Tomaattisalaatti sisältää 100 kcal, 2 g proteiinia, 4,3 g hiilihydraatteja ja 7,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Tomaattisalaatti?
Määrä 250 g ruokaa Tomaattisalaatti sisältää 125 kcal, 2,5 g proteiinia, 5,3 g hiilihydraatteja ja 9,6 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0558B · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
