Tiedä, mitä lautasellasi on

Kurkkusalaatti

Kalorit ja ravintoarvot

soijaöljyllä, suolattu

kaloriakcal per 100 g

Proteiini0,7 g

HH1,2 g

Rasva3,8 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	43	0,7 g	1,2 g	3,8 g
50 g	50 g	22	0,3 g	0,6 g	1,9 g
150 g	150 g	65	1 g	1,7 g	5,7 g
200 g	200 g	86	1,3 g	2,3 g	7,5 g
250 g	250 g	108	1,7 g	2,9 g	9,4 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kurkkusalaatti?

Määrä 100 g ruokaa Kurkkusalaatti sisältää 43 kcal, 0,7 g proteiinia, 1,2 g hiilihydraatteja ja 3,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kurkkusalaatti?

Määrä 50 g ruokaa Kurkkusalaatti sisältää 22 kcal, 0,3 g proteiinia, 0,6 g hiilihydraatteja ja 1,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kurkkusalaatti?

Määrä 150 g ruokaa Kurkkusalaatti sisältää 65 kcal, 1 g proteiinia, 1,7 g hiilihydraatteja ja 5,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kurkkusalaatti?

Määrä 200 g ruokaa Kurkkusalaatti sisältää 86 kcal, 1,3 g proteiinia, 2,3 g hiilihydraatteja ja 7,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kurkkusalaatti?

Määrä 250 g ruokaa Kurkkusalaatti sisältää 108 kcal, 1,7 g proteiinia, 2,9 g hiilihydraatteja ja 9,4 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0523B · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan