Tiedä, mitä lautasellasi on

Salaattisalaatti

Kalorit ja ravintoarvot

kurkulla, oliiviöljyllä, suolalla

kaloriakcal per 100 g

Proteiini0,8 g

HH0,7 g

Rasva2,8 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	34	0,8 g	0,7 g	2,8 g
50 g	50 g	17	0,4 g	0,3 g	1,4 g
150 g	150 g	51	1,2 g	1 g	4,2 g
200 g	200 g	68	1,7 g	1,3 g	5,6 g
250 g	250 g	85	2,1 g	1,6 g	7 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Salaattisalaatti?

Määrä 100 g ruokaa Salaattisalaatti sisältää 34 kcal, 0,8 g proteiinia, 0,7 g hiilihydraatteja ja 2,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Salaattisalaatti?

Määrä 50 g ruokaa Salaattisalaatti sisältää 17 kcal, 0,4 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Salaattisalaatti?

Määrä 150 g ruokaa Salaattisalaatti sisältää 51 kcal, 1,2 g proteiinia, 1 g hiilihydraatteja ja 4,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Salaattisalaatti?

Määrä 200 g ruokaa Salaattisalaatti sisältää 68 kcal, 1,7 g proteiinia, 1,3 g hiilihydraatteja ja 5,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Salaattisalaatti?

Määrä 250 g ruokaa Salaattisalaatti sisältää 85 kcal, 2,1 g proteiinia, 1,6 g hiilihydraatteja ja 7 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC1095B · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan