Tiedä, mitä lautasellasi on

Kurkkusalaatti

Kalorit ja ravintoarvot

oliiviöljyllä, suolattu

kaloriakcal per 100 g

Proteiini0,6 g

HH1,1 g

Rasva9,1 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	91	0,6 g	1,1 g	9,1 g
50 g	50 g	46	0,3 g	0,5 g	4,6 g
150 g	150 g	137	0,9 g	1,6 g	14 g
200 g	200 g	182	1,3 g	2,2 g	18 g
250 g	250 g	228	1,6 g	2,7 g	23 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kurkkusalaatti?

Määrä 100 g ruokaa Kurkkusalaatti sisältää 91 kcal, 0,6 g proteiinia, 1,1 g hiilihydraatteja ja 9,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kurkkusalaatti?

Määrä 50 g ruokaa Kurkkusalaatti sisältää 46 kcal, 0,3 g proteiinia, 0,5 g hiilihydraatteja ja 4,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kurkkusalaatti?

Määrä 150 g ruokaa Kurkkusalaatti sisältää 137 kcal, 0,9 g proteiinia, 1,6 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kurkkusalaatti?

Määrä 200 g ruokaa Kurkkusalaatti sisältää 182 kcal, 1,3 g proteiinia, 2,2 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kurkkusalaatti?

Määrä 250 g ruokaa Kurkkusalaatti sisältää 228 kcal, 1,6 g proteiinia, 2,7 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0522B · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan