Tiedä, mitä lautasellasi on
Kurkkusalaatti
Kalorit ja ravintoarvot
ilman lisättyä kastiketta
16
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,7 g
HH2,5 g
Rasva0 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 16 kcal —
- Proteiini 0,7 g 1%
- Hiilihydraatit 2,5 g 1%
- Rasva 0 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 1,2 g 4%
- Sokerit 2,4 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 16 | 0,7 g | 2,5 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0,4 g | 1,3 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 24 | 1,1 g | 3,8 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 32 | 1,4 g | 5 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 40 | 1,8 g | 6,3 g | 0 g |
Samankaltaiset ruoat
- Tomaatti-kurkkusalaattijogurttimarinadissa28 kcal / 100 g
- Kurkku-sipulisalaattiilman öljyä, suolaton19 kcal / 100 g
- Kurkkukuorittu, raaka10 kcal / 100 g
- Porkkanasalaattiilman lisättyä kastiketta33 kcal / 100 g
- Kreikkalainen salaattiilman lisättyä kastiketta63 kcal / 100 g
- Salaatti kurkku- ja tomaattisalaattiilman kastiketta16 kcal / 100 g
- Vihannessalaattiraaka, ilman öljyä, suolaton35 kcal / 100 g
- Puutarhasalaattiilman lisättyä kastiketta25 kcal / 100 g
- Sekasalaattiilman salaatinkastiketta22 kcal / 100 g
- Käynyt kurkkuilman suolalientä9 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kurkkusalaatti
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kurkkusalaatti?
Määrä 100 g ruokaa Kurkkusalaatti sisältää 16 kcal, 0,7 g proteiinia, 2,5 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kurkkusalaatti?
Määrä 50 g ruokaa Kurkkusalaatti sisältää 8 kcal, 0,4 g proteiinia, 1,3 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kurkkusalaatti?
Määrä 150 g ruokaa Kurkkusalaatti sisältää 24 kcal, 1,1 g proteiinia, 3,8 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kurkkusalaatti?
Määrä 200 g ruokaa Kurkkusalaatti sisältää 32 kcal, 1,4 g proteiinia, 5 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kurkkusalaatti?
Määrä 250 g ruokaa Kurkkusalaatti sisältää 40 kcal, 1,8 g proteiinia, 6,3 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Lähde: ausnut F007748 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
