Tiedä, mitä lautasellasi on

Retiisisalaatti

Kalorit ja ravintoarvot

oliiviöljyllä, suolattu

kaloriakcal per 100 g

Proteiini1,1 g

HH1,1 g

Rasva5,9 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	66	1,1 g	1,1 g	5,9 g
50 g	50 g	33	0,5 g	0,6 g	3 g
150 g	150 g	99	1,6 g	1,7 g	8,9 g
200 g	200 g	132	2,1 g	2,2 g	12 g
250 g	250 g	165	2,7 g	2,8 g	15 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Retiisisalaatti?

Määrä 100 g ruokaa Retiisisalaatti sisältää 66 kcal, 1,1 g proteiinia, 1,1 g hiilihydraatteja ja 5,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Retiisisalaatti?

Määrä 50 g ruokaa Retiisisalaatti sisältää 33 kcal, 0,5 g proteiinia, 0,6 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Retiisisalaatti?

Määrä 150 g ruokaa Retiisisalaatti sisältää 99 kcal, 1,6 g proteiinia, 1,7 g hiilihydraatteja ja 8,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Retiisisalaatti?

Määrä 200 g ruokaa Retiisisalaatti sisältää 132 kcal, 2,1 g proteiinia, 2,2 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Retiisisalaatti?

Määrä 250 g ruokaa Retiisisalaatti sisältää 165 kcal, 2,7 g proteiinia, 2,8 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0622B · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan