Tiedä, mitä lautasellasi on

Porkkanasalaatti

Kalorit ja ravintoarvot

raaka, oliiviöljyllä, suolalla

127

kaloriakcal per 100 g

Proteiini1 g

HH4 g

Rasva11 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	127	1 g	4 g	11 g
50 g	50 g	64	0,5 g	2 g	5,7 g
150 g	150 g	191	1,5 g	6,1 g	17 g
200 g	200 g	254	2 g	8,1 g	23 g
250 g	250 g	318	2,5 g	10 g	28 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Porkkanasalaatti?

Määrä 100 g ruokaa Porkkanasalaatti sisältää 127 kcal, 1 g proteiinia, 4 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Porkkanasalaatti?

Määrä 50 g ruokaa Porkkanasalaatti sisältää 64 kcal, 0,5 g proteiinia, 2 g hiilihydraatteja ja 5,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Porkkanasalaatti?

Määrä 150 g ruokaa Porkkanasalaatti sisältää 191 kcal, 1,5 g proteiinia, 6,1 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Porkkanasalaatti?

Määrä 200 g ruokaa Porkkanasalaatti sisältää 254 kcal, 2 g proteiinia, 8,1 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Porkkanasalaatti?

Määrä 250 g ruokaa Porkkanasalaatti sisältää 318 kcal, 2,5 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 28 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0500B · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan