Tiedä, mitä lautasellasi on

Jäävuorisalaatti

Kalorit ja ravintoarvot

oliiviöljyllä, suolalla

133

kaloriakcal per 100 g

Proteiini0,4 g

HH0,2 g

Rasva14 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	133	0,4 g	0,2 g	14 g
50 g	50 g	67	0,2 g	0,1 g	7,2 g
150 g	150 g	200	0,5 g	0,3 g	22 g
200 g	200 g	266	0,7 g	0,4 g	29 g
250 g	250 g	333	0,9 g	0,6 g	36 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Jäävuorisalaatti?

Määrä 100 g ruokaa Jäävuorisalaatti sisältää 133 kcal, 0,4 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Jäävuorisalaatti?

Määrä 50 g ruokaa Jäävuorisalaatti sisältää 67 kcal, 0,2 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 7,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Jäävuorisalaatti?

Määrä 150 g ruokaa Jäävuorisalaatti sisältää 200 kcal, 0,5 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Jäävuorisalaatti?

Määrä 200 g ruokaa Jäävuorisalaatti sisältää 266 kcal, 0,7 g proteiinia, 0,4 g hiilihydraatteja ja 29 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Jäävuorisalaatti?

Määrä 250 g ruokaa Jäävuorisalaatti sisältää 333 kcal, 0,9 g proteiinia, 0,6 g hiilihydraatteja ja 36 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0591B · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan