Tiedä, mitä lautasellasi on
Jäävuorisalaatti-, tomaatti-, palmunsydän- ja oliivisalaatti
Kalorit ja ravintoarvot
kypsiä, oliiviöljyllä, suolalla
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 88 kcal —
- Proteiini 1,2 g 2%
- Hiilihydraatit 2 g 1%
- Rasva 8 g 10%
- Kuitu 2,3 g 8%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 1,2 g | 2 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 0,6 g | 1 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 1,8 g | 3 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 2,4 g | 4 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 3 g | 5 g | 20 g |
Samankaltaiset ruoat
- Jäävuorisalaattioliiviöljyllä, suolalla133 kcal / 100 g
- Palmunsydänsalaattioliiviöljyllä, suolalla77 kcal / 100 g
- Salaattisalaattilehtikaalilla ja tomaatilla, oliiviöljyllä, suolalla42 kcal / 100 g
- Kasvissalaattiraaka, tomaatti, salaatti, sipuli, oliiviöljyllä, suolalla61 kcal / 100 g
- Palmunydinsalaattiilman öljyä, suolaton25 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Jäävuorisalaatti-, tomaatti-, palmunsydän- ja oliivisalaatti
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Jäävuorisalaatti-, tomaatti-, palmunsydän- ja oliivisalaatti?
Määrä 100 g ruokaa Jäävuorisalaatti-, tomaatti-, palmunsydän- ja oliivisalaatti sisältää 88 kcal, 1,2 g proteiinia, 2 g hiilihydraatteja ja 8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Jäävuorisalaatti-, tomaatti-, palmunsydän- ja oliivisalaatti?
Määrä 50 g ruokaa Jäävuorisalaatti-, tomaatti-, palmunsydän- ja oliivisalaatti sisältää 44 kcal, 0,6 g proteiinia, 1 g hiilihydraatteja ja 4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Jäävuorisalaatti-, tomaatti-, palmunsydän- ja oliivisalaatti?
Määrä 150 g ruokaa Jäävuorisalaatti-, tomaatti-, palmunsydän- ja oliivisalaatti sisältää 132 kcal, 1,8 g proteiinia, 3 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Jäävuorisalaatti-, tomaatti-, palmunsydän- ja oliivisalaatti?
Määrä 200 g ruokaa Jäävuorisalaatti-, tomaatti-, palmunsydän- ja oliivisalaatti sisältää 176 kcal, 2,4 g proteiinia, 4 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Jäävuorisalaatti-, tomaatti-, palmunsydän- ja oliivisalaatti?
Määrä 250 g ruokaa Jäävuorisalaatti-, tomaatti-, palmunsydän- ja oliivisalaatti sisältää 220 kcal, 3 g proteiinia, 5 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0610B · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
