Tiedä, mitä lautasellasi on

Kähäräsalaatti

Kalorit ja ravintoarvot

soijaöljyllä ja suolalla

137

kaloriakcal per 100 g

Proteiini1,2 g

HH0 g

Rasva14 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	137	1,2 g	14 g
50 g	50 g	69	0,6 g	7,2 g
150 g	150 g	206	1,7 g	22 g
200 g	200 g	274	2,3 g	29 g
250 g	250 g	343	2,9 g	36 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kähäräsalaatti?

Määrä 100 g ruokaa Kähäräsalaatti sisältää 137 kcal, 1,2 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kähäräsalaatti?

Määrä 50 g ruokaa Kähäräsalaatti sisältää 69 kcal, 0,6 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 7,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kähäräsalaatti?

Määrä 150 g ruokaa Kähäräsalaatti sisältää 206 kcal, 1,7 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kähäräsalaatti?

Määrä 200 g ruokaa Kähäräsalaatti sisältää 274 kcal, 2,3 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 29 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kähäräsalaatti?

Määrä 250 g ruokaa Kähäräsalaatti sisältää 343 kcal, 2,9 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 36 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0580B · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan