Tiedä, mitä lautasellasi on

Kukkakaalisalaatti

Kalorit ja ravintoarvot

kypsennetty, etikkamarinadissa

132

kaloriakcal per 100 g

Proteiini1,4 g

HH3,8 g

Rasva12 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	132	1,4 g	3,8 g	12 g
50 g	50 g	66	0,7 g	1,9 g	6 g
150 g	150 g	198	2,1 g	5,8 g	18 g
200 g	200 g	264	2,8 g	7,7 g	24 g
250 g	250 g	330	3,6 g	9,6 g	30 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kukkakaalisalaatti?

Määrä 100 g ruokaa Kukkakaalisalaatti sisältää 132 kcal, 1,4 g proteiinia, 3,8 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kukkakaalisalaatti?

Määrä 50 g ruokaa Kukkakaalisalaatti sisältää 66 kcal, 0,7 g proteiinia, 1,9 g hiilihydraatteja ja 6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kukkakaalisalaatti?

Määrä 150 g ruokaa Kukkakaalisalaatti sisältää 198 kcal, 2,1 g proteiinia, 5,8 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kukkakaalisalaatti?

Määrä 200 g ruokaa Kukkakaalisalaatti sisältää 264 kcal, 2,8 g proteiinia, 7,7 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kukkakaalisalaatti?

Määrä 250 g ruokaa Kukkakaalisalaatti sisältää 330 kcal, 3,6 g proteiinia, 9,6 g hiilihydraatteja ja 30 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) X131460 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan