Tiedä, mitä lautasellasi on

Kukkakaalisalaatti

Kalorit ja ravintoarvot

kypsennetty, rahkamajoneesilla

131

kaloriakcal per 100 g

Proteiini4 g

HH4 g

Rasva11 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	131	4 g	4 g	11 g
50 g	50 g	66	2 g	2 g	5,4 g
150 g	150 g	197	6 g	6,1 g	16 g
200 g	200 g	262	8 g	8,1 g	22 g
250 g	250 g	328	10 g	10 g	27 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kukkakaalisalaatti?

Määrä 100 g ruokaa Kukkakaalisalaatti sisältää 131 kcal, 4 g proteiinia, 4 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kukkakaalisalaatti?

Määrä 50 g ruokaa Kukkakaalisalaatti sisältää 66 kcal, 2 g proteiinia, 2 g hiilihydraatteja ja 5,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kukkakaalisalaatti?

Määrä 150 g ruokaa Kukkakaalisalaatti sisältää 197 kcal, 6 g proteiinia, 6,1 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kukkakaalisalaatti?

Määrä 200 g ruokaa Kukkakaalisalaatti sisältää 262 kcal, 8 g proteiinia, 8,1 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kukkakaalisalaatti?

Määrä 250 g ruokaa Kukkakaalisalaatti sisältää 328 kcal, 10 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) X1A1000 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan